阳光森林郭炎芳

便秘是排不出来，腹泻了就是拉太多了，那事实上腹泻一般来说，也是因为身体无法处理。在肠道中的食物无法处理，它可能是因为着凉的，也可能是因为吃错东西。 总而言之，不管是哪一种原因...

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理论上讲，任何一个病人，只要恢复信心，回到积极正面的心态上，再给予营养的支持，都有机会恢复健康。 然而，营养的搭配，是可以通过一个方案的执行来运作的，但是精神的配伍，却需要病...

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细心者或许注意到，我多年的演讲，很少提及饮酒问题，因为，我所接触的病人，包括肿瘤病人，很少遇见是因为饮酒所引起，尤其是肝脏方面的病人，更是很少，这些，都和世俗结论报导不同。 ...

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有一种说法，说是人们吃了太多的酸性食物，所以要喝一些碱性水来中和，才可以避免许多疾病。 我一直对于所谓酸性体质的说法，很不以为然！实际上，人体的酸碱状态，绝不可能是吃酸性食物...

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女人，总会被婚姻彻底征服。 这种征服，就是一个女孩子，结了婚，就变成一个女的，称为老婆；老婆是一个没有任何性感的词语，当你听到一个女孩被人称为老婆，你知道，一朵花，凋零了。再...

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40岁以上，能量的摄取和储藏的能力，就会不断下降，年轻的关键，也就在于保持长久的能量获得能力，以及储藏能力。 蛋白质、脂肪、碳水化合物，是身体能量的来源，但是获得这三大养分，...

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在人人都呐喊减肥的时代！ 有人却想让自己胖起来 来自广西南宁的何凤梅。5年时间生了三个宝宝。19年时发现自己身体越来越差:容易累，牙齿松动很敏感、牙龈出血、很易怒，动不动生气...

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老化，可以在数小时之类就发生！与社会年龄无关，生理年龄才是身体的真实状态！十几个小时之内，如果你一直坐着不动，站起来的时候，你的腿脚是肿的，走路变得困难。 乘坐国际航班的人，...

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随着社会的发展进步，大家的生活的节奏、饮食也有了很好的提高与改进，那么随之而来的也有很多问题出现，比如说孩子性早熟。 性早熟是指：男童或女童在特定的年龄界限之前出现青春期发育...

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穷人不仅贫困，还意味着没有能力让钱留在自己身边。许多事实证明，当穷人突然一下子得到大笔钱时，往往在思想和精神上没有能力去把握，最终钱只是从他那里经过，并留下一场混乱而已。 真...

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人体内，最难以搞清楚的器官就是我们的脑子，因为它里面有着太过丰富的神经系统，但是除开大脑，另一个充满了神经系统的器官就是肠道了。 我知道很多人的消化道都会有些问题，从口腔，到...

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"基因变异的两个根本条件：第一，资源，包括食物、氧气、环境的状况。第二，面临的生存压力。" 所有的慢性疾病都源自缺血、缺氧而引起的细胞死亡。 什么情况下我们会缺血，或者缺氧？...

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所有营养学家都确认，好的油脂是人体健康的必须，因此叫做必须脂肪酸！实际上，无论是饱和脂肪还是不饱和脂肪，都是人体需要的，也都不容易获得！我们能够轻易买到的，其实是经过氢化的转...

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“善有善报，恶有恶报；不是不报，时候未到。”这是大家熟知的民间谚语。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”用在健康话题，以及疾病康复问题上，是个总结式的论断。实际上，这两句话也...

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妖，是无穷的潜力！人是模式的摆设，神是广告造型，仙是灵性的演绎！一切其实源于妖的原始能量！来自造物主的恩典。 仙女是用来看的，妇女是用来牺牲的，妖是用来心疼自己的。健康的根源...

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人生欲求安全， 当有五要：一是清洁空气，二是澄清饮水，三是流通沟渠， 四是扫洒屋宇，五是日光充足。 ——南丁格尔 整体自然疗法的一个代表性养生方式，就是给身体定制各种排毒方案...

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鼻炎的痛苦随便一样，比如说鼻塞都已经很痛苦。还有的流鼻涕，打喷嚏，前额胀痛什么的就更难受了 鼻炎——鼻腔黏膜炎症 鼻炎的发病机制是免疫系统出了漏洞。 感冒超过十天鼻子还不适就...