今天摄入碳水太多 盐也太多 明天调整: 1.早餐:苹果 煮鸡蛋 牛奶 2.午餐:鸡腿 两个素菜 红豆薏仁粉 3.晚餐:冬瓜排骨汤 ¼米饭 不吃排骨

IP属地:上海
今天摄入碳水太多 盐也太多 明天调整: 1.早餐:苹果 煮鸡蛋 牛奶 2.午餐:鸡腿 两个素菜 红豆薏仁粉 3.晚餐:冬瓜排骨汤 ¼米饭 不吃排骨
vb大考在即 内心忧虑 今天早上没有做锻炼 还是调动不起自己 惰性太严重了 都说了考原题了!继续看第七章! 脑子里一直在想约拍的事情,我的第一感觉是害怕,恐惧。我特别想做这...
现在在论文答辩动员会 2017届毕业生。 过来拍照的。但也很感慨。 来姨妈了。昨天眼睛又细菌感染了。
今天饮食达标 很开心 碳水依旧有点高 所以明天准备把红豆薏仁粉换成牛奶 很想画画。可是不行。还要整理笔记。8:30去跑步。8:00做跑前热身。
我也来写日记啦,希望这里以后,变成咱们俩的小秘密花园,肯定可好啦🌸 正式开学的第二天,有好事也有糟糕事。 糟糕的事不想说。 好事就很多啦。我在中国大学mooc找到了好多好多课...
我回家了 因为是爸妈叫我回来的所以这次不用担心被骂一点开心 想听歌 就点开你的歌单 听烟霞一点开心 这次回家是家里有保险单要我签字 我的子女婚嫁金保险到期了听说是我很小的时候...
今天我剪头发了 好久没剪头 突然觉得每两周都要剪头发 好麻烦呀 🙈好吧是我太懒了 不过不在意头发不在意别人看法 的日子 让我觉得有点轻松的说 经过努力之后 被别人肯定的时候的...