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  • 小感慨

    见天地阔,万物可爱。

  • 小觉察

    有个行为他发生了,让我不舒服了一下。 我把价格发给他,交代了他几句。感觉他看都没看。我心理不舒服了一下。 有点不爽了一下。 真的是,为什么不认真看下。 我还得多提醒你。 真烦...

  • 三天培训体验

    记不清了,好多年前参加过奇迹一阶的培训,今年复训,老师举的例子依旧是那些例子,教材也依旧是那个教材,却依然收货满满,甚至有比之前还清晰我的人生大梦和小我的剧情,也让我对宽恕这...

  • 评判

    我意识到,我对外界的种种评判无一例外的回到了我自己的身上。羞耻,丢人,不要脸。那些评判无一例外的回到我自己身上。 我有些累。 我觉得有需求是一件很可耻的事情。并且对自己很不满...

  • 玻璃钢栅栏工厂

    1,材料搅拌 2,生产,浇筑,拉沙,加热固化,制冷,脱模。 3,抛光,磨面,打磨 4,修补 5,打磨 6,刷边刷面 上面粗,下面细。 河北的质量不行。北方人做东西比较不行。

  • 小觉察

    我要么会因为内疚而妥协答应他。 要么会因为恐惧而拒绝他。 那么超脱这两者,我应该要怎么做呢? 这两者背后都出于爱他。 爱而不帮。支持但不溺爱。 我知道你害怕,但是你是安全的。...

  • 小觉察

    我有付出感。也觉得很累。为什么要让他们赚钱。 你也是,你也很重要。你可以安排给他们去做。

  • 梦好像很长,就记住了最后的一个片段。我在我爸妈家。远远的看到一条蛇,我爸爸刚好要出去,我提醒他,蛇躲了起来。 有个男的,好像是追我的,让他去买一些衣服的原材料,他买回来了,还...

  • 生气

    是啊,会累呀,累了就休息呀。 难过了就流泪呀。 过去的那么些年,我一直在玩一个游戏,就是小孩装大人的游戏。 我的内在的一部分还很小。 所以慢慢长大。 有时候就是会难过,也说不...

  • 小旅行

    2月5号出发,到今晚结束了10天的春游之旅。 10天的没有任何计划,只有一个大概目的地的旅游,同时是和自己最亲密的两个人—老公孩子出游,真的是非常考验人的体力,耐心和智力的时...

  • 2024-02-14

    在路上,接受一点触动。 感受一点变化。 有感动的,有不解的,有困惑的。 路上时间的错乱。 有心照不宣的。 能做好很好,做不好也没事。 别人的优秀并不代表你的匮乏。

  • 2024-02-08

    虫子比人类古老。 我对这个世界,整体人类,对我自己一无所知。

  • 2024-02-04

    我认为自己是不被爱的,不被支持的,不被看见的。 我认为自己是不可爱的,不值得被爱的,缺爱的。 我认为自己是不聪明的,有点愚笨的。 我认为自己是脆弱的,软弱的,优柔寡断的 我认...

  • 小觉察

    我讨厌她。 当你升起厌恶的情绪的时候,你想到了什么。 她必然做了什么让你讨厌。 我觉得我们没办法融入他们。 是你不想融入他们。 对,一天到晚,造谣生事无事生非。 什么是造谣生...

  • 首要之务,我要看见

    今天早上匆匆忙忙的出门。 快到动车上的发现堵车。 我立马就升起来念头,都怪黄志扬,不懂在那边瞎指挥。还八点半出门就够。什么都不懂。 然后就又开始指责自己,为什么要听他的。不都...

  • 小觉察

    真的很累,养一个男孩子如同养一头牛。 他永远不知疲倦。 真的很烦。 不受使唤。 家务活很多。 洗碗做饭,累死。 我累死了。但是他依然在尖叫。 我的老天。 他似乎一直在反抗。 今年

  • 12课

    我烦恼,是因为我看到了一个无意义的世界。 我认为我看到一个索取的世界,我认为我看到一个不公平的世界,我认为我看到一个乱七八糟的世界。 但我烦恼,是因为我看到一个无意义的世界。...

  • 小觉察

    我需要世界如我所愿,才能快乐的话,那是不可能的。 丢失的快递,怎么也不处理的,让我生气。 我生气的是,他们做服务业的,怎么做成这样,一点也不专业。 是啊,没有人天生就是来伺候...

  • 文物

    时光错位感 穿越千年的相望 感受那是人的虔诚 佛教盛况 今人和古人相忘,变得是什么,什么没变。