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鸟语花香，一想到这个词就会有泪往上涌的感觉。一方面是感慨这竟成了我毕生所求理念的总结；另一方面是，这是我奶家炕柜柜门图案上的文字。 每每想到这四个字都仿佛可以即刻穿越...
1.我要不要跟她讲？ 不问就不讲呗。可是你没有发现在跟她讲的过程中，你更加清晰，你自己的心思了吗！这难道不是一件好事吗！ 2.我真的能突破吗？ 在你在跟她讲的过程中，你自己都...
1.我很恨我自己。我觉得我没有资格存在在这个世界上。我以自己为耻。我是负面的。我怎么都做不好。我还是在心情不好。又不能接纳自己心情不好。这样搞的情形更是一败涂地。我不能原谅自...
1.我真的是很着急哇，真的想立刻有变化，给自己和身边的人一个交代呀！ 为什么要给别人看！！万事都是有节奏的。要有耐心 2.那我现在该做些什么呀。我真的很焦灼呀！ 焦灼是因为没...
虽然非常害怕， 但还是说出了自己的想法。 说完了之后感觉挺精神的！ 感受到了一点生命力！ alive的感觉。 有一种最终选择了“生”的安心感！ 虽然对未来还是有不安和忐忑， ...
领导让我去开会，可是我很不想去！又很恐惧和害怕。不知道该怎么办！ 我准备跟身体对一下话，看看会发生啥。 ——我好害怕呀，身体，你能告诉我该怎么办吗？ ——桔子已经告诉...
我们不应该为自己的天性而苦恼，而是要呵护它、探索它，使其成长和自由。即使没有鞋子穿，也不要试图去过一种削足适履的生活。你有责任热爱你自己，解救你自己，你对你的灵魂要绝对忠诚。...
你有没有审视过自己？每天花多少时间不自觉地划动着手机？花多长的时间陪伴了孩子？时间的质量是怎么样的呢？在听孩子讲话的时候，脑子里有没有在想其他的事？你全情投入地做了什么事...
昨天看的这个小片段深深地触动到了我！具体如下： 是啊！当你在抬脚走上某条路之前，不要跟我讲你已经做了选择，除非你已经开始行动！ 就算我一直在说，“我想要的是自由”...
“除非你体认到你有说‘不'的力量，”她继续，“否则你不可能真的说‘好'，或是真正地承诺——不论是对你的感情关系、你的人生，或是对任何事。你并不是一定要等待或期望自己做出正...
今天，因由一篇osho的文，开始关注了自己的呼吸。 以前也不是不知道关注呼吸的重要性。但今天，却很神奇地在关注呼吸的过程中感受到了奇妙地体验。 过程中会有一些很旧...
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