盼_4834

在那个年代，我的父亲母亲是媒婆介绍的。结婚的时候，爸爸请全村人看电影，放了一个露天电影，那是在1987还1988年。 小时候有一阵，妈妈和我和弟弟在老家生活过，记得那时妈妈会...

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小时候，3岁左右，我总是挨打。被爸爸打，被妈妈打。爸爸打的多些，清楚的记得，当时总爱尿裤子，不会写数字1、2、3等等。我除了哭就是哭，大人们总是用他们以为的方法教我。 可是每...

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2022.4.9 亲爱的身体，我看见你了，你用你的方式提醒我需要放下，再放下。 我收到了身体给的讯号，我真的不再年轻不再是精力无比充沛的年纪了。 我一直不想承认这一点，以为我...

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1.不是谁都和你爸妈一样 小时候父母怎么对我们，长大后，我们也认为别人会这样对我们，好好笑哦!心理学上，这称为“移情”。我们拿过去的关系 ，用在现认识的关系里，包括同事，男女...

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我在妈妈的肚子里游啊游，听见妈妈说，我的宝宝什么时候出来呀！妈妈想你了。 我听到妈妈的声音后，舞动了腿腿和手手，说我也快准备好了。 早晨4点半我开始给妈妈发出信号，我要出来了...

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探索与金钱的对话（六） 2021.4.24 我内在的神性，自从探索金钱的对话开始，我感觉到自己时而感觉非常的兴奋，时而还会出现莫名的情绪低落，一股孤独感袭来。 想跟你聊聊这份...

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2021.4.21 我内在的神性，尽管只有几分钟，我还是想跟你聊聊。 好啊，我被你的这个行动感动着。 我想跟你说，此刻，我体会到“金钱无所不在”金钱的能量在生活的方方面面。 ...

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事件：儿子微笑着进家门，跟我打招呼，一问手机在哪里？告诉他，在新家。他瞬间暴怒，开始爆粗，骂爸爸。 感受：内心烦躁 感受的感受：按压、允许 观点：为个手机暴躁成这样，至于吗？...

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心里慌慌的，今晚就实行给娃断夜奶。猪队友早早就睡了，我在旁边电影也看不下去。时不时看看他奶奶爷爷窗户，屏住呼吸听宝宝有没有喊叫，有没有哇哇大哭。貌似没有喊叫，貌似灯也关了。那...

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价值发现者和错误发现者的不同在于他们看待世界的态度不同。我是把这个看成是积极的，能带给我幸福的呢？还是像错误发现者一样觉得是消极的。完美主义是一种对待失败的态度!

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专注力意味着看到事物的本来面目，而不是试图去改变它们；关键是要消解我们对负面情绪的反应，而不是抵制情绪，这就是所谓做人的权利。 对专注力的培养可以引领我们发现身心舒缓，自...

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思维转换，就是我们要停止试图得到更多的自律，因为自律本身对于成功、对于幸福、对于改变来说是不够的。正是由于人们依赖于自律来获得改变，这就是为什么许多组织及个人的尝试改变的努力...

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感激的第一个意思是：重视其价值，认同我们身边的人或世界中最好的一面，肯定过去和现在的优点和潜力，感激那些为生物赐予生命，健康，活力和优点的事物。这是一种好行为，但它不只是一...

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嗯，情绪好做事效率就高。 当有一件事情，你不想去做，但又不得不去做的时候，先闭上眼睛深呼吸三次，放松心情，平静的进入先做五分钟，尝试一下? 如果无关紧要确实不想做，那就不做，...

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持久的长远的改变，态度的改变必须要使行为与之匹配。想要改变人生轨迹，就要从两种基本方法中选择。其一，你可以指引你的能量及注意力，用其整理思想，集中精神，巩固力量，释放情感以...

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大多数人，绝大多数的人，认为他们需要并且想要更加自律，认为他们现有的自律不够。然而事实上大多数，几乎所有人都无法得到更多自律性。好消息是更多的自律事实上并不重要。不管是对于成...

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2019，你好!这两天一直出门，好日子里结婚的人很多。昨夜迷迷糊糊醒来，发现已经新的一年了，外面有烟花的声音。2018年最开心的事情是让双方父母去桂林玩了一趟，她们也都是第一...