这些年,我一直没有放弃学习,工作之余,取得了国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、正面管教家长及学校讲师等证书。 记得备战心理咨询师考试那段日子,每天挑灯夜战,焦虑憔悴,一个多...
关于“不受外界评判的左右”,有一天晚上突然悟到了一个很重要的道理,在此记录。 当我感受到别人的不尊重,不管别人有没有真的在不尊重我,其实是我自己心里有对自己的不尊重,并且十分...
今天发生的一件事情,让我看见了自己的得失心。因为工作上的一件事情表现的不太满意,所以那时内心的自卑,失落涌上心头。最主要的是自以为的来自周围人的目光,让自己觉得自己很糟...
岁末,我居住的城市迎来了今年的第一场雪,打电话问候了远方的父母,天冷了,记得加衣服,记得要用电热毯,这让我很安心。家永远是最暖人的地方,在这个寒冬互相温暖着。
冬至一阳升,收藏的季节。
一段时间的自己,忙于寻找 忘了安住于自己的内心 最本真,当下的时刻才是真实的 你好,亲爱的时光,愿我们彼此不被辜负