亦花亦世界

这两年特别流行一个说法，就是要控糖。 去医院看皮肤科，医生大多会建议你控糖；去健身房减肥，健身教练也会建议你控糖；找营养师制定健康饮食，营养师也会要求你控糖。 为什么要控糖呢...

覃榜言

想写，就有激情与新意 有一位文友（云游天下看世界[//www.greatytc.com/u/10bc542b4b18]）说：“想写，才写出来的文章，一定是比较有激情...

一日进步一点

最近十几天，晚上10点上床休息，一觉睡到五点自然醒。 一宿不起夜，晨起排二便，这好像是年轻人的专利，我感觉五十岁以后就没有享受到这个待遇了。 这，可能就是这些年养生的结果。 ...

喜欢听音乐

女性停经以后，钙流失很严重我有点体会了。手指的关节不是这疼就是那疼。出去散步，刚开始走路，脚脖子也疼，走一会儿才好了。有时候小腿肚子还抽筋。以前都没有这样的现象，这些都...

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昨天如约到达医院，先做碘剂试敏，忍住粗大针头进入血管的痛，静脉埋针等待结果。一切正常后，身穿防护服的老董陪同第一个进入CT检查室，等待做冠状动脉CT，诊断心前区疼十余天的原因...

萝卜丸子豆腐汤

昨天做完题已经11点多了，然后洗澡洗头吹头发，弄完已经12点多了，躺下直接睡觉了。定了个早上六点半的闹钟，起来做题。 今天一到六点半我就立马起床了，收拾好之后就开始做题，从7...

开心的半碗凉茶

上个月得了一次肠胃炎，疼了一个晚上睡不着觉。 我是被疼怕了，第二天就去诊所拿药吃了。 吃了三天，胃不疼了，但是还是要养胃，不能吃酸辣、煎炒、生冷等东西。 这一个多月来，我全程...

孤云出岫

雪，总是在不经意间，轻轻地，悄然而至，带来一份不约而至的惊喜..... 如果事与愿违，请相信，一切都是最好的安排。 那一场为你而来的雪，终不会将你辜负。 01 你只管努力，时...