今天去主页看了一下，发现已经写了71万字了，离自己最开始设定的小目标又近了一点，还是挺开心的。 上个月还设想，到年底看看能不能写过100万字，刚才算了一下，每天至少写近500...
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关于生T，我这是第六次用这个方法减肥了。对我自己影响不大，脱发，月经不规律，都没在我身上发生，所以我才一直用这个方法。其他的方法自己实在坚持不下去。 今早空腹比昨天减重0...
今天是晴天，早起，去上班。 我现在学会了一个方法，就是每天早晨我都觉得不想起床，然后没有动力，心里一万个不愿意去上班，不愿意面对一天的上班生活，就是早晨起来在...
保健品特别是减肥产品，听起来很吸引人，短期内也有点作用，我的同事朋友中很多人吃过，但真的起作用的还没有案例。 一种减肥产品叫代餐类产品，如蛋白粉类，在减肥初期能提供部分能量，...
昨天就断了碳水，今早已经生T，突然觉得钱白花了，我自己也可以很好的生T。（我真的太难了，怕简书又锁文，我只能这样了） 这个程度已经秒杀很多姐妹了，这次一定维持住，取得胜利...
可爱的朱小姐: 今天空腹体重为53公斤，是我从去年11月以来最轻的体重。控制饮食的这段时间，会更关注自己的肠胃。以前会漠视暴饮暴食对我身体的伤害，现在控制饮食主要是为了重新把...
暑假我把自己养胖到57kg。为什么会胖，不是带孩子应该会瘦嘛？不，我长胖，因为暑假8月份带了半个月孩子，每天带着孩子吃好喝好睡好，所以我就胖了。 之前稳定都是54kg，一下猛...
