我们已经来到了最后一节，在过去的二十多节，我一直希望能支持到大家能够更好地加强自身的力量和勇气，当你真正的获得以后，你就会更好的爱自己，自己的世界自己掌握。 在成长的过程中，...
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我们已经来到了最后一节，在过去的二十多节，我一直希望能支持到大家能够更好地加强自身的力量和勇气，当你真正的获得以后，你就会更好的爱自己，自己的世界自己掌握。 在成长的过程中，...
到这里，关于"做真实的自己，过智慧人生"，我们就快到尾身了。整个的主题我们通过8节认识自己到6个维度该如何做去爱自己，到最后这一部分我们更多聊到的是如何将学来的知识付于行动，...
前面我们聊到了什么阻碍了我们将学习的东西转换为行动。我们整个主题围绕的是如何爱自己，所以即便没有做到自己想要的样子，也要去爱自己。 因为，所谓的"自我"，并不是本身的样子，还...
《小欢喜》最近大家都在追的"中国式家庭教育"写实巨作。 在这部剧中陶红主演的宋倩，将现实中妈妈这个角色演绎得十分真实，相信很多人看了都会有很大的感触，这样的角色，真的值得我们...
上节我们聊到了影响我们将学到的知识转化为行动的原因，我也分享了几个小方法。 那这一节我们继续来聊一下这个问题，因为除了上节的几个障碍因素以外，我们还有一种非常常见的状态，就是...
前面一章我们系统学习了要从物质、心智、情绪、时间、环境、 能量这六大维度去全面地爱自己。 接下来，我们将一起来聊一下，如何在每一个行动中爱自己，并获得能量。 大家其实会发现学...
前面我们从时间维度讲了如何爱自己。看到自己在时间维度里 的一体性，无论过去现在还是将来，其实是分不开的，我们需要整体来看，对于现在来看过去不好的事情未必是不好的，对于未来来讲...
在上节课我们谈到了如何放下过去，可以更好的过好现在，并且邀请大家做了两个小的练习，不知道你有没有开始了呢？ 有的人学了很多知识还是没办法过得很好，就是因为大多数的时候都停留在...
我们前几节讲了如何从物质维度、心智维度、情感维度爱自己，那么今天我们会从时间维度讲一讲我们该怎么来爱自己。今天我们先来看，从时间维度上，我们如何放下过去，摆脱原来的生命模式。...
我们谈到需要从自我认知、金钱观、爱情观的突破，今天我们来聊一聊社交。 你有没有这样的信念：“别人都是靠不住的，人一定要靠自己"。 你有没有怀疑过，这个信念可能也是错的？它在说...
@陆格淡 谢谢
万姐说：倾听身体的需要，学会辩真假上一章我们从了解了自己的人格是从小生长环境的因素带来的，过去给我们带来的影响，让我们做了很多不爱自己的表现，没有获得感，感受不到别人的爱，自己也不知道如何爱自己才是最合适的，...
@張甘木 谢谢
从这3方面拥有成熟的爱情观，享受爱情的幸福上一节我们讲到了改变金钱观对于心智的提升的帮助，这一节我们来聊一聊爱情观。 提到爱情观，现在大部份的人都会说一句话：哪有什么真爱？婚姻都是建立在金钱的基础之上的。择偶要求男人...
上一节我们讲到了改变金钱观对于心智的提升的帮助，这一节我们来聊一聊爱情观。 提到爱情观，现在大部份的人都会说一句话：哪有什么真爱？婚姻都是建立在金钱的基础之上的。择偶要求男人...
上一节我们提到了关于限制我们心智的五个方面，知识、常识、经验、觉察和心态。既然我们知道了什么限制着我们的心智，那我们就要知道如何来提升我们的心智，我分别从自我认知、金钱观、爱...
上一节，我们聊到了关于物质层面如何做到真正的爱自己，如何做能知道什么是自己真正的需要，而不是在意别人的看法。 那这一节我们一起来聊聊如何在心智的层面做到真正的爱自己。 关于“...
上一章我们从了解了自己的人格是从小生长环境的因素带来的，过去给我们带来的影响，让我们做了很多不爱自己的表现，没有获得感，感受不到别人的爱，自己也不知道如何爱自己才是最合适的，...
上一节，我们说到想要别人理解自己，就要学会正确的表达自己的情绪，并且懂得真正的换位思考，还给大家分享了两个我在用的方法，如果你没有找到自己的更好的方法之前，你也可以参考我的方...
最近大家都在热议的《哪吒之魔童降世》 这不是一部儿童剧，他是一部给成人看的剧 哪吒的父母则给了他无条件的爱、明智的爱。 哪吒的师父太乙真人看似不着调，实则慈悲善良宽容勇敢。 ...