赵祥梅的心理话

摘抄一篇医学科普文章分享给大家。 春季是咳嗽常发的季节，不清楚是什么原因，咳嗽就开始了，一个小小的咳嗽甚至还没有多大的症状，到医院就上雾化器，做妈妈的一脸懵，这是干嘛的？对孩...

赵祥梅的心理话

DAY 1 张易困惑:不知道要不要换工作，小地方高校工资低，养不起娃[捂脸]，去搞副业不知道干嘛，准备从高报师入手；我现在是专业老师，学校科研处想让我转行政岗，不知要不要去，...

赵祥梅的心理话

感恩，早上突然眩晕的时候，是发生在家里，没有出太大的事故 感恩，发生意外和生病的时候，依然可以在第一时间向我的保险代理人姗姗求助 感恩，姗姗还没醒就被我得电话吵醒后，这一时刻...

赵祥梅的心理话

如何突破消极思维的操控？ 消极思维在心理学中也称为“防御型思维”，在生活中我们为保护自己不受伤害，常常会设置很多防线，这些防线就是防御性思维的一种表现。 防御型思维的人不仅表...

赵祥梅的心理话

【what】 心智模式是什么？ 是我们看待世界的信念吗？ 古希腊哲学家爱比克泰德说“人不是被事物本身困扰，而是被关于它们的意见所困扰” 所以，心智模式是我们认识世界，理解世界...

赵祥梅的心理话

改变的本质是用新的习惯代替旧的习惯。 习惯是不断强化经验的结果。 旧的习惯之所以固着，是因为那是我们亲身体验过的，不仅如此，我们在体验的时候还不断的“蛊惑”自己，这就是最好的...

赵祥梅的心理话

用“自我教练”成长术 2W+H+D公式解读今天的作业。 [why]我为什么学： 今天是《自我发展心理学》研习社的第一天，我先来回答老师在一开始问的问题，我为什么学习《自我发展...

赵祥梅的心理话

芝麻社长陪你读《发展心理学》——如何培养一个有责任感、值得信赖的孩子 【今日主题】为什么有的孩子学习更刻苦，有的孩子踢球更努力？而有的孩子却敷衍了事，不愿意付出精力？这是因为...

赵祥梅的心理话

20180726 《发展心理学》读书分享-如何通过表扬，让孩子爱上学习 【今日主题】让孩子“爱上”学习，做父母的必须要“学习”正确的鼓励方式。 【社长分享】 高成就感的孩子，...