一个好的故事由三个要素组成:隐喻、情节和解决方案。隐喻以一种充满想象力的方式,帮助听者与故事建立联系。它既包含负面的失衡状态,也包含正面的再平衡状态。随着故事的发展,情...
有人认为,读书的秘诀无非是联想与思考。联想是读出自己的共鸣,与生活、经历、情怀和时代接通;思考是读出问题、质疑,不轻易相信。
1.没有评判,觉察、反省 2.黄金三问:是什么?要什么?做什么? 3.我要的个我做的一致吗?一直就保持,不一致就调整。 4.与潜意识沟通,抽离交还收回投射。 5.觉察六问:我...
今天亲戚的孩子第二天来家里找闺女玩,本以为女儿会开心地和人家玩耍,一点儿也没有注意到女儿的情绪。我想记录的是女儿怎样一步步把事情“搞砸”的: 1.我买了件裙子作为回礼送给亲戚...
之前我一直觉得妈妈不在了是我的痛点和所有问题的根源,直到最近我开始觉察到:我对父爱的渴望和需求。我爸爸是很有能量的一个人,我爸爸多么优秀,多么坚强,多么爱我!这不也是我...
在之前的文章里已经讲过,如何才能和高手同频工作。今天的思考源于在看得到的锦囊以及脱不花老师的课程的延伸。 和高手请教问题,在这一阶段里,证明了你本身就具有独特的价值。我觉得在...
自我赋能:我很有能量,我有慧根,我能把问题解决,我能把事情做好。 链接父母,尤其是爸爸:我爱爸爸,爸爸也很爱我,关心我,疼我。要多和爸爸链接。爸爸厉害所以孩子们厉害。 寻求资...
如果将教师看成卖产品的,那么教师行销的,一定不只是知识本身,还包括理解这些知识的思维路径和认知方式,以及观念、价值系统、成长的机制。 罗素说,教师的工作基本属于表演业,他要用...
感恩
现在,我正坐在黑暗中偷偷地哭,多想有个地方能让我放开声音痛快地大哭一场。
作为一个离婚的女性,用我的亲身经历,来告诉你们,头婚和二婚有什么区别。 1、头婚夫妻之间都是真感情,睡在一起都很踏实,这种踏实感,其实千金难买的,只有失去了,才能体会到这种感...
结婚之后,我妈似乎对我有点客气了:回家不再让我干活了,有事也不再跟我唠叨,也不开口像我提要求了... 结婚之后,我离开了自己生活20多年的家,来到了别人的家。没错...
我不是个勤快的人,可以捧着手机躺沙发刷一天,可以忍受几天不打扫不拖地,可以忍受房间里堆着一堆衣物。 家里的婆婆是个节约的人,她舍不得扔掉所有购物袋,舍不得扔掉瓶瓶罐罐,舍不得...