世上说

确定人生战略时，要制定详细的计划，也要允许偶然的发生。凡事需要框架和具体内容撑起行动，让每一步走的稳定踏实，但每天周围发生之事又是瞬息万变的，可能与人谈了次话便会有新的点子生...

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“找出问题且不容忍问题。”问题即机会，找不出自己的问题是最大的问题。只有通过一次次犯错、改正、反省，才能不断升级思维，提高做事的熟练度，进而避免问题的再次发生。 当遇到时不要...

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列明做事的“为什么”、“怎么做”、“做什么”。在努力去坚持做一件事时，明确做事的“为什么”尤为重要，因为大脑总是倾向遗忘痛苦的事，所以若一件事做起来令人疲惫，如果不明确其好处...

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上个周突然发现自己其实是不太会讲故事的人，一般与他人分享的都是自己经历过的或者新闻上看到的事，很少会与人分享自己听到的他人讲述的事。 后来自己反思原因，大概是总觉得身边人的事...

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蛮久以前接触过这个概念，后来又了解了心理学，其中的理论又与之相背。 顿感力是让自己对批评的敏感度下降，并更多的相信他人对自己的赞扬是出自内心的，进而不断给自己力量。但如果完全...

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蛮久以前接触过这个概念，后来又了解了心理学，其中的理论又与之相背。 顿感力是让自己对批评的敏感度下降，并更多相信他人对自己的赞扬是出自内心的，进而不断给自己力量。但如果完全按...

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峰终体验可以提高做事的愉悦度，当一件事做起来令人疲惫时，可以考虑打造一个令人印象深刻的峰终体验，这会让人感觉更好，对事情的整体的体验打分也不会很差。 工作中：其实觉得专注于工...

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赞赏不仅是单纯为了拉进彼此关系，增进情感交流而做的，也是为了对对方的努力或付出予以肯定，只有得到肯定，对方才会得到满足，进而更愿意持续做出这种行为。 1.表扬成就。如果作为晚...

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001放下自我 大部分时候自己在听对方说话时，更关注的是自身形象及头脑中已有的判断，而非真正关注对方、将发生的事情独一无二的事去看待。注意力会总是集中在“我猜他是xxx意思，...

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“人的差异源自业余时间”，只在工作中勤勉是不够的，机会是留给有准备的人的，只有在业余时间也努力培养技能、拓展知识面才有可能有更快更好的发展。 而学习也要分清主次，如培养一项专...

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无论是在生活中还是工作中，清单对于理顺做事步骤、避免出现遗忘现象发挥了重要作用。 生活中：每次尝试做新菜品时，都会将做菜步骤抄写下来，并将家中缺少的原料标注出来，可以调料类的...

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零秒思考的步骤是，用疑问句写下问题，后1分钟内，用4-6行每10-20字左右列出答案，再以答案为基反复提问，想通为止。 好处： 1.利于理清思路。即使在脑中已经想了100个原...

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001磨炼心性 投入到工作中，一点一点推进工作进度，磨炼心性，会让人变得性格沉稳，遇事不动摇。上大学时的高强度学习就锻炼了我这一性格，其实能解决的不用慌，不能解决的慌也没有。...

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001明确渴望 知晓赚钱的目的是什么，能满足自己多大真切的渴望，渴望越强，动力越大。 002不要用“试”一字 有想法只要不会可能产生什么重大损失就去做，干分析只会内耗，用“尝...

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001找到自己的使命 有时就需要逼自己一把，而后朝着目标疯狂前行。尤其是在安逸的环境下，易堕落、易失去活力，唯有转变意识，赋予使命，才可获救。 002认清自己 列明自己的优势...

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001善用便签 随时将灵感记录在便签上，必要时或回顾，或增添新的内容。尤其在进行一些放松活动时，很容易灵光一现，如果不及时记下来很可能错过重要的思考点。 002思考问题，列明...

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001注意力消耗 每天将注意力消耗在哪，决定了你的生命质量。注意力说起来平常，若是真的去记录每天的注意力花销，会发现虽然感觉一直都在专注学习，但注意力被切割成了许多部分，玩会...