10月值月生转给 1606.82 11月情况 季婷婷围观。10元 1616.82 张改革 迟交作业10元 1626.82 向立 迟交作业10元 1636.82 吴昊迟交。1...
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四条各路大佬的学习心法: 动机大于专业知识 —— 苹果联合创始人史蒂夫·沃兹尼亚克说:“成功最重要的配方是拥有做事情的动机,而非所谓的专业知识。 如果某人目的明确,想要做成某...
保持开放的心态,即使事情并不在你的掌控之中,不要焦虑。心情烦乱的时候,做10分钟的冥想,帮助真的很大! 拥抱变化,外出旅行,听音乐,看段子,完游戏,学做菜。我就在尝试做黑暗料...
感谢时间管理叶武滨老师,跟随叶老师学习时间管理一年半,养成了若干好习惯:如每周保持4-6次运动及冥想以保持精力旺盛;每天用atimelogger记录分析时间以做到工作生活平...
6月1日 牢记自己即将死去,这是我所知道的避免陷入患得患失困境的最好方法。 6月3日 新项目工作中的感悟, 因为不容易,所以才有机会! 遇到困难解决了,这是最大的...
最常见的三大类的职场疾病: 长时间静坐、身体的姿势不当所导致的腰颈肩的疼痛。 身体的姿势不当所导致的腰颈肩的疼痛。 吃得多、动得少导致的代谢相关性疾病,以及消化道的常见疾病。...
理解自己,操纵自己,更好的管理自己。 5月1日 学什么都有用,学到什么都不能保证自己成功。 5月3日 平衡是最完美的状态? 5月11日 水至清则无鱼,人至察则无徒 对人要求太...
这周是“520”趁这段时间刚好复习之前读过的两性书籍,再次体会女性的心理世界。 关于女性,男性我们什么都不懂!得到大师课王烁老师说过:男人们应该来偷窥一下,了解对你而言最重...
所谓学习就是对场景的感知,在场景当中形成一系列的应对机制。 甲:“喂,块里比赛你为啥不去?” 乙:“我觉得你还是应该去参加,新学校也在块的范围内,你去参加可以借此给对方一个好...
对于普通的观众来说,在欣赏电影的同时也能从专业的角度解读电影也是一件很酷很有意义的事! 我的专业是影视动画,主要工作有两种,制作TV和电影。由于缺乏电影理论相关方面的知识...
1. 跑步 今天我刚刚完成了2018鸟巢半程马拉松,上图就是完赛的奖牌。 原本没有想写东西,但是有点按捺不住喜悦的心情,还是忍不住想写点什么。 我是从2013年正式开始跑步,...
《最重要的事,只有一件》 作者加里·凯勒告诉我们,要想成功,要想获得出类拔萃的成就,就要学会放弃很多事情,专注于做那件最重要的事,做一件就够了。 每天都有很多事要处理,总会...
“30天认知急行军”那我们可以从历史学到什么? 一,一切皆有可能,没有什么必然 我们熟知历史,所以知道一切都有可能发生,无法直视的黑暗、意料之外的光明。不过,知道这些只能使我...
一,初次见面如何留下好印象 首先,面部神态非常重要。印象管理咨询师沃恩说,那些总是一脸暴躁、不乐意或怒气冲冲的人,往往不会赢得他人的信任。而且,如果只是因为别人看到你,你...
灰度认知,黑白决策。 日课笔记: 学习有“所罗门悖论” 我们的学习可以粗略的分为两种:实用谋生的技能,科学智慧的决策。 “所罗门悖论”说的是古代以色列的国王所罗门,特别擅长给...
阅读之前先明白一个概念: 练肌肉的时候,教练一般会对你说,一定要做到“力竭”才最有效。因为肌肉的纤维被拉断,然后重新生长,会成为更多、更粗的纤维。 精力的“肌肉”也是可以锻...
阅读此篇文章的战友请注意,本文没有主题,以下内容是我这几天突如其来的感悟与学习思考记录。 3月23日 感悟 生活在立体图形的世界,无论是身体,头脑还是思想。 我现在所做的每一...