拖延症,人皆有之,拖延像慢性毒药,侵蚀着我们的生命,降低工作效率和生活质量。随着生活节奏的加快,诱惑倍增,我们与拖延症短兵相接的机会将会更多。今天,就痛快地与拖延症来个了断吧...
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舒适区,学习区,恐慌区,表达的是我们人类在学习技能,掌握技能过程中的三个心理区。 舒适区,就是你已经掌握了某方面的知识或技能,也就是你知道了是什么,如何用,你就处在了这方面知...
01 《奇葩大会》有一个辩题为“要不要为了融入集体,伪装自己?” 反方臧鸿飞是个摇滚乐手,讲话磕磕巴巴,但他的一个观点却很打动我: 我们在短暂的人生都走自己的路,不是说我去抱...