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    钟妍老师姿势动觉 ASAP康复私教体系三周学习心得体会

    12月4日至12月23日我有幸参加了钟妍老师姿势动觉ASAP康复私教体系的学习。为期18天的学习让我对姿势动觉有了全新的认识。以前总是以为生命在于运动,认为只要运动了肯...

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    遇见更美的自己

    我和大多数爱美的女性一样,会去关注身体外面光线的东西,喜欢追求美的事物,过有品质的生活,而极少去关注身体内在的。 正是基于此,自己在一片反对声中选择去学瑜伽,想要留住美丽...