这几年,我总是处在一种“30岁魔咒”里。一方面稀里糊涂算不清楚自己是否到达30岁,一方面冥冥之中觉得这个数字特别重要,恐慌又兴奋。 来到三字头的起点,告别和开始,我希望用这篇...
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这几年,我总是处在一种“30岁魔咒”里。一方面稀里糊涂算不清楚自己是否到达30岁,一方面冥冥之中觉得这个数字特别重要,恐慌又兴奋。 来到三字头的起点,告别和开始,我希望用这篇...
下班回来在家看了部电影,倪妮和霍建华主演的《28岁未成年》,当时去看《血战钢锯岭》时该片也同时在上映,但男友对此类型的电影并无兴趣,而我对国内爱情电影也一向不抱期望,所以就没...
元月3号,我开始跑步的第一天。 我从没想过自己有一天真的可以开始户外跑步。 曾经有过办健身卡在健身房跑的经历,最终因为过程太枯燥而放弃,所以内心对跑步我其实是拒绝的。 虽然一...
2016.12.31-1.8 跑量6.6km 1、英语打卡5天。 2、keep腹肌训练2次,深蹲20个/天,1.5开始按照精灵的方法练RKC PLANK。吃饭接近3333+...
几个月前,我经常感到腰部有点痛,去医院检查,医生说是腰肌劳损,腰椎间盘有点膨出。医生给的建议一是要注意休息,二要多锻炼。那位医生还教给我几个练习腰部肌肉的动作,嘱咐我要多锻炼...
01 有一次在公司食堂吃午饭,和办公室几个小姑娘坐一起。旁边桌上是一对夫妻,带着他家两个儿子,大的七八岁、小的四五岁的样子。 吃饭时,同事将钥匙串放在桌上,钥匙串上有个非常可...
每一次看着自己所写下的文字,都会觉得又重新的活了一次,因为在字里行间,我看到了我的血我的肉还有我的魂。 我知道人只有一次生命,所以遇见的每一个人我都会倍加珍惜,怕浪费了上天给...