第三章中说到如何发现和应用自己的临界知识？ 1.刻意练习掌握临界知识，提升预见性认知的能力。 关于刻意练习，需要特别注意的是： （1）抓住问题本质进行练习 （2）大量持续的练...
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晨间日记要记录事件和当时的情绪，可以更好地去回顾和反思，也可以通过记录吸取好的处事经验。晨间日记基于过去和未来之间，可以反思过去、更好的计划未来。学会早起，利用清晨的时间、通...
本次阅读了推荐序和致父亲，充分表达了朋友及孩子对史蒂芬·柯维的敬佩和欣赏。 史蒂芬·柯维用三十多年的时间去学习、研究、实践，通过梳理、整合，最终集结成册，服务于众，让更多的人...
1、做人诚信正直、做事利人利己、负责任！ 2、活到老学到老，每天进步一点点，相信一定会有改变，只要你想要、上帝也会给你开路！做好自己影响他人，做孩子的榜样！ 3、做一个自信、...
今天参加了第一次小会、在娄大大的分享中，领悟了赞美的力量，学会欣赏别人的能力，也需要自己强大的内心，通过学习让自己更加强大、自信。同时也感受的家人互相支持的力量，让响亮队越走...
无论是音乐家和舞蹈家、还是体育运动员等，都经过大量的练习反复练习，才能创造出优异的成绩！在我们学习上也是如此、没有一次就能永远记住的，都要反复的去用、去练才能记住、...
事业的成功、目标的实现、并不能代表你能得到幸福，幸福是源于自己的内心！一时的开心快乐，只是情绪上的变化，他们无法成为衡量幸福的标准，更不能成为幸福的支柱。真正的幸福不应该...
在忙碌的生活中我们总是觉得时间太少，金子般美妙时光，正在生命中荡漾，我们却视而不见，任凭它错过；天使曾降临到我们身边，我们却浑然不知，唯有她离去的时候才恍然大悟；这就是因为我...
人生最终最棒的补偿，就是世上没有任何人可以在不顾自己的情况下衷心的去帮助他人，因为自助与助人是分不开的；帮助别人越多，自己就越开心，自己越开心就越容易去帮助别人，在帮助别人的...
人往往在年轻的时候都不知道去珍惜时间，当慢慢地老了，或者生活中碰到了一些逆境，生命的抉择时，才会懂得珍惜身边的人，才会真正学会重视和感恩生命！无论是哲学、心理学或者励志书籍，...
幸福的高度是指我们生活中体验到的情绪波动，它有高潮和低潮；幸福的深度是指我们内心的幸福感。幸福的深度就像是树根，提供养分，是生命的支柱。 幸福感主要取决于三个因素：遗传基因、...
人们总是去做一些即无意义又不快乐的事情，有些为了孩子，有些为了家庭，忘记了幸福才是目标中的目标，赚到了大把的钱，但在内心深处总是没有幸福感！ 追求自我实现的目标，要...
人们总是在剥夺自己的幸福，感觉自己不配有幸福或觉得自己不幸福，其实这些都是在于自己的内心的那个障碍。在某种程度上，我们可能觉得自己没有资格获得幸福，那么很自然，我们追求幸福的...
其实一切的意义都是我们自己赋予的，比如说爱上一个人，和爱上一件事是一样的，你爱你的事，无怨无悔、全力以赴，无关事大事小，无关事成事败！哪怕再辛苦、疲倦、累、压力、迷茫、纠结 ...
项目是不能一个动作就完成的、它包含多个清单，也是一个组合。把所有的项目列清楚，相关的计划、目标整理清晰，方便我们随时查看，更加合理的安排工作、时间，使生活更加井栏有序。对一...