成熟忧郁的女子

1. 每天早上五点就会从床上爬起来，然后蹑手蹑脚地走到洗漱台，用冷水洗一下脸。 为了不影响舍友休息，将书桌上的台灯调至昏黄，一页页轻轻地翻看着。 已经有一个星期，我将起床铃声...

成熟忧郁的女子

文 | 南川大叔 来源 | 南川大叔（ID:nanCSS) 长篇小说《无声告白》中有一句话是这样说的： “我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。” 这句话说起来...

成熟忧郁的女子

2018年对我来说是一个转变。思想和认知都有了很大的提升，我越来越喜欢这样的自己。根据复盘学习到的内容给自己做一个深刻的总结反思： 2018年学习总结： 1.总共参加了线上课...

成熟忧郁的女子

文章及配图来自于微信公号：特别人类星球 （黄执中在混沌大学授课内容全文） ✦ 我们虽然在谈情绪沟通，但是我们可以看出看今天所聊的不是如何解决一件事情，而是如何接触人。 ...

成熟忧郁的女子

在现实生活中，我们常常会陷入到一种人生无解的怪圈中。一个人很穷，然后紧衣缩食，结果却依然入不敷出；一个人很胖，然后拼命节食，结果却依然大腹便便；一个人很忙，然后天天加...

成熟忧郁的女子

​一直对教练技术很好奇，今天出差南宁的旅途中读完了《高绩效教练》这本书，发现有的书会给人很多的工具，但有的书会给出更多的视野。 《高绩效教练》就是让我对如何激发自己和对方的潜...

成熟忧郁的女子

文/水木梁鱼 图/网络 -01- 中午在软件上练习音乐点剪辑的时候，桌面右下角的微信提示有新消息进来，点开发现是上个月刚刚考完研的朋友，在微信里问我，“最近好焦虑啊，不知...

成熟忧郁的女子

相信不少人都有无话可说，思维受阻，大脑空白的经历。特别是在职场，轮到自己发言时，总会很尴尬。 那怎样让自己对一个问题能形成多角度的思考，回答起来让人觉得你很专业很有想法呢？接...