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  • 精神内耗、内心没有力量,是太追求做自己了

    首先明白一个点,这个世界上并不是“你要怎样,你就能做到怎样的”。 比如: 不是你想着“我要有钱”,你就会有钱,有太多人都有这样的想法了,但终其一生都没做到; 不是...

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    雪菲心灵疗愈日记2——我还是个孩子

    这是2022年第6篇原创文 文丨雪菲 感受到心灵疗愈的力量后,我加入了学习,期待可以自我疗愈,助己助人。 今天开启了第一阶段的学习,但是我要分享的不是学习内容,而是在学习中我...

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    雪菲心灵疗愈日记1——找到人生模式

    这是2022年第5篇原创文 文丨雪菲 首先感谢妈妈不烦,让我遇到了何老师,非常感谢何老师的大爱,给了我们组每人2次一对一的疗愈机会。 -金 钱- 第一次因为想要解除金钱的限制...

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    Week3 复盘丨没有力量,依然可以前行

    这是2022年第5篇原创文 第3篇复盘文 文丨雪菲 前两周我一直能量满满,内心力量充足,只是凭感觉就能做好很多事情,没有压力感、没有被迫感、也不需要自律,完全从心而发。 并且...

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    Week2 复盘丨做自己,就是最大的力量

    这是2022年第3篇原创文 第2篇复盘文 文丨雪菲 本周复盘我把完成的事项放在了最前面,怦然心动放在了后面,因为怦然心动来源于这些完成的事项。 向内扎根 早起 ✅完成7天 早...

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    清理个人品牌定位的三大卡点

    这是2022年第2篇原创文 文/雪菲 今天想要分享的是如何设计你喜爱的人生,和关于个人品牌定位的卡点。 为什么要把这两者放在一起呢? 从个人品牌这个概念进入到我的意识里起,我...

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    Week1 复盘丨链接内心的目标,清晰且坚定

    这是2022年第1篇原创文 第1篇复盘文 文丨雪菲 写在最前面: 其实本周我获得了巨大的力量,并且内心觉得很踏实,但是因为里面所涉及的问题有些是我并不愿意公之于众的,所以本文...

  • 每个妈妈都要走上自我成长之路

    全职妈妈、职场妈妈、创业妈妈我都经历了。 做全职妈妈时其实很不安,因为全职妈妈的自我价值感太低了,总觉得自己是在家啥都没干,老想找一些事情做一做,所以在产假结束时,我毫不犹豫...

  • 慢,生活

    自从去年十一来了次信阳吃了碗热干面,便再也忘不掉了。 紧接着怀孕了,孕期胃口不好,本来计划胃口变好之后第一件事就是来信阳吃完热干面,结果胃口不好伴我度过了整个孕期,于是便搁置...

  • 照顾孩子不能放松

    别人问起小汤圆是否费劲,我总是一脸骄傲:特别好带。不愧是小棉袄。 白天不闹人,如果哭闹,那一定是饿了或者困了。吃好睡好就行了。晚上也不是睡渣,之前晚上只醒一次,虽然现在能醒三...

  • 嫁给爱情

    今天去了老公的姥姥家,老公的舅舅要嫁女儿,从老公姥姥家出发,所以大家都来帮忙。 嫁到外地,车程高速两个小时。 据说男方家里是农村的,农村最破的那种房子。 而舅舅家女儿虽说没有...

  • 睡神变睡渣

    从医院回来之后的一周,每晚都很崩溃。 以前是一觉到天亮,变成了每晚N次醒,刚生完后伤口的不适,乳头皲裂的疼痛。 当时晚上用的是尿布,小汤圆只要尿尿了我就得起来给她换,小孩子也...

  • 二三事

    1. 今天带小汤圆体检。 老公觉得这个体检没有必要,觉得不就测测身高体重头围,再拿玩具逗一逗看看反应吗?但我还是坚持要给她体检,他也只好陪同去了。 身高、体重、头围、视力、听...

  • 但现实却是:不貌美如花,可能面临丈夫的出轨;不挣钱养家,老公一人的工资难以支撑家庭、还要被有些婆婆说整天在家啥也不干;不相夫教子,那就没人带孩子了。所以女人要貌美如花、挣钱养家、相夫教子。
    如果分工明确,我们可以接受全职奶爸,男主内女主外已经不是什么新鲜事。可现实却是一部分男人不愿相妻教子,如今连挣钱养家都要抱怨了。

    中国男人迷之焦虑:你可以貌美如花,我为什么挣钱养家?

    1 最近同事总是一脸的愁云惨淡,工作出色,而且领导加薪,但这些好像都提不起他的兴趣。 无奈之下,我只好自掏腰包,请他喝酒。人说酒是解愁的最好毒药,一点没错。三巡过后,同事便开...

  • 原生家庭

    小学三年级之前,我在大舅家住。大舅不苟言笑,很少和我说话,一和我说话就问学习(他是老师),或者是批评我,所以我很怕他。和大舅妈很亲近,她把我当亲女儿对待,哥哥姐姐也很疼我,日...

  • 劳累

    1. 小汤圆今天异常闹人。回我妈家了,不论谁抱或者谁逗,她都哭的特别委屈,我得一直哄她,并且比平时难哄。 2. 以前小汤圆很喜欢游泳和洗澡,今天去游泳,下水时哭,用玩具哄住了...

  • 请了月嫂也要注意的几点

    我没有请月嫂,月子里照顾我的是我婆婆。 请月嫂的是我的闺蜜K,她出院的第二天,我就带着小汤圆去她家认小弟弟了。我们快十一点多到的她家,只有她和月嫂在,好好(她儿子的小名)换尿...

个人介绍
正念冥想引导师
资深企业家学习顾问
创业妈妈
✨发掘你创造自己想要的人生的能力✨