不戒大师He

村上春树的烟瘾很严重，最后是靠跑步戒掉了烟。 有人问他：“为什么你会坚持跑步，如果哪天不想跑了，你怎么办” 他回：“就是因为今天不想跑了，所以我才要跑” 这个答案在我心里已经...

一颗梧桐树

养成一些好习惯既能增加生活的情致又能缓解压力，我们可以给自己培养以下的习惯来保持自己身体的健康，以良好的状态来告别2016和迎接2017。 起床后空腹喝一杯白开水� 起床等口...