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复盘 ①第一，时间不是挤出来的，时间是安排出来的。 如果你觉得一件事，对你来说很重要，那么你一定要预留去达成这件事的时间 ②第二，把你的目标和梦想，落实到每一天中。 活好每天...

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在《第一节 | 重新认识 GTD》通过对人脑特性的分析，讲明了效率低下的原因，人脑只能同时针对三个目标，专注才是真正意义上的高效。这一节将以思维导图为辅助，并结合在《浅析心学...

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这是我转发的文章，因为好，所以转发记录一下，一共是13个阶段，13 篇，姚老师分享—— 从凡人（充满烦恼痛苦）到大成就者（获得终极幸福）必经的十三个阶段： 从生命成长的角度看...

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女儿呀，我想对你说，此刻的我非常的生气； 面对青春期的你，我常常感到无计可施； 面对生活，我总是难免要考虑各种现实问题，而你却我行我素地任性； 面对学业，我希望你至少能考个高...

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【书籍】一年顶十年 学习篇 【标题】复盘2020 【字数】864 001.学习实践 聚焦关键词 心里不禁感叹一下，2020年自己也没少焦虑没少学，可就是还是很慌张，不够精专。...

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跌跌撞撞又一年。 我们的188班从76人到现在的58人，18位战友掉队了，比例达23%，数字不容乐观，这才刚刚一年的时间。 我们组掉队了一位战友，说好一起走过这七年，却中间掉...

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【书籍】巨人的工具 【标题】关于智慧 【字数】1144 001我的恐惧。近两年来恐惧与日增加，总是会畏手畏脚，不敢大步向前走，很多的桎梏限制着自己。总有一件事对你最重要，找到...

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【书籍】掌控习惯 【标题】学习掌控习惯的方法 【字数】724 001习惯决定性格，性格决定人生。 002了解习惯基本原理。 003忘记目标。专注于体系。目标的意义在于确定大方...

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【书籍】高效能人士的七个习惯 【标题】模仿高效能人士养成好习惯 【字数】 001积极主动。我们需要通过思维导图重点了解人类成熟的三个时期：依赖期、独立期、互赖期。我们在消极悲...

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【书名】微习惯 【标题】我现有的习惯与希望拥有的微习惯 【字数】 001微习惯是什么？我们每个人对自己都有很多目标，我们希望做成这个事情，做成那个事情，那最后的结果又会是怎样...

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【书籍】演讲的力量 【标题】我还需要学习的演讲技能 【字数】1067 001演讲的意义与目的。演讲的意义是能给别人带来激励、新的价值、有用的信息；对于自己来说是自己的能力提升...

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【书籍】马上写出好文章 【标题】如何利用技巧书写好文章 【字数】 001、激励。如何激励你的读者与明白自己内心的目标，这是激励他人与自我激励。这事关于未来你的写作方向、你能不...

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001.会读书改变生活 ·读书是主动改变生活的方式，很多道理在书中看到，储存在大脑中，慢慢在生活中去实践得到经验，从而改变了生活。 002.会读书更要回讲书 已讲书为目的的深...