和静清寂

文字和绘画都是我编织的梦， 将自己与外界的痛苦隔开， 我在逃避，逃避去面对。 那苦痛是谁的，许是我的，许是外界众生的， 众生即我，高共情会让自己的结界变得脆弱， 文字、绘画，...

和静清寂

今天接近六点的时候醒的。现在还挺困的，昨晚没睡好，感觉是工作没有‘卸’干净，梦里好像还有和工作相关的事情，现在已经不太记得了。 最近在看一本书《反时间管理》里面提到的一个概念...

和静清寂

今天四点多左右就醒了。在床上躺了一会。不知道怎么就想起了小时候隔壁家的奶奶，她总是会给我和哥哥塞吃的。搬家后也回去看过几次，后来上大学机会更少了，有一年想着放假要去看看她。结...

和静清寂

早上四点多的闹钟响起的时候觉得应该是可以起来的，但外面有点冷，想了想觉得还是等五点的闹钟吧。然后五点多还是觉得冷，再躺了会就变成六点了。想起前几天看的一本书，作者说睡眠周期一...

和静清寂

今天依旧是正常早起。昨天加班了。回到家差不多七点半，吃完饭已经八点多了，洗完澡就回床上躺着了，应该十点多左右睡着的，还算可以，没有怎么影响到睡眠周期和今天的作息。 今天晚点出...

通过阅读看世界

今天早上6点左右起床，起来后先下楼做运动，完成跳绳2000个左右再回家。早餐煮了玉米和鸡蛋，冲了一杯咖啡提神。吃完早餐我就窝在沙发上看小说了，今天开始阅读《金粉世家》，重新开...

和静清寂

今天还是差不多七点才起床。总是期望在家工作的几天能早点起床，这样就能拥有更多的自由支配时间了。但现实好像总是反过来，可能是因为能在家上班，所以心理上更加放松和懒惰吧，总有种放...

和静清寂

有时候发现自己比身边的人过得要好些，受到的眷顾多些，自己便会产生种愧疚感。感觉自己得到的好像变成了对别人的伤害。能感觉别人也会觉得心理不平衡。 也许在别人眼里我和他们一样，大...

和静清寂

感觉自己好像很久没有好好地看书了，或者说是因为最近选的书都不太适合自己？之前选的是《煤气灯效应》，刚开头觉得还挺有意思的。后面就失去了兴趣，觉得更多的是在赘述，也可能是并没有...