人生一世，说长不长，说短不短... 活一辈子，总会遇上不同的人，碰上不同的事，有起有落，有喜有乐... 有人说，人生就像一场马拉松，只要还没到终点，就还有机会，就得一直跑.....
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人生一世，说长不长，说短不短... 活一辈子，总会遇上不同的人，碰上不同的事，有起有落，有喜有乐... 有人说，人生就像一场马拉松，只要还没到终点，就还有机会，就得一直跑.....
恐惧，听起来很吓人，似乎我们都不想面对它... 想想看，在自己熟悉的圈子里面，有一种淡淡的掌控感和安全感，不是很好吗？ 的确很好，而且这也是我们无意识近乎本能的一种追求......
又到这个点儿了！ 长期熬夜形成的黑眼圈和眼袋让自己老了五岁，怎么都消不掉，身体状态已经明显大不如前了！ 我开始思考是不是我身上发生的所有不如意的事，都跟熬夜有关，因为这是一个...
我们好像每天都很忙，忙着上班，忙着赶路，忙着收拾，忙着社交... 我们绝大部分的时间都给了别人，却基本上没有留给自己... 你有多久没有好好照照镜子（除了化妆的时候），跟自己...
之前有说到过内心的秩序，内在的和谐会是什么样子的？ 今天再来引申一下... 如果说从我们自身的角度来区分内外的话，我们姑且简单粗暴地分为三个部分，内心世界，内外交互的通道，外...
在想今天的主题的时候，脑海里面蹦出来的一个词是“故事”... 从小到大，我们都听了不少故事，不知道多少人是在爸妈讲的故事中进入梦乡中的。故事里面的英雄人物也罢，机巧可爱也罢，...
不记得听谁说过，失去什么也不要失去希望... 可是，有时候会想，希望是什么？ 有时候，会听到人们说，“我看不到希望...”，“你是我的希望...” 所以，希望是我们苦苦寻求或...
记得很久以前，跟同事在午饭的时候，讨论到关于“活在当下”的话题，当时觉得很玄乎... 那个时候，我们讨论了半天也没弄明白，怎么才算是“活在当下”... 不知不觉过去了很久，慢...
昨天不仅差点放弃了坚持写作（想要空一天），而且差点也放弃了今天早上要早起运动... 起因是昨天晚上跟供应商吃饭，回去晚了，粗算一下，只有6个小时的睡眠时间，一下子觉得很困，就...
今天差点要放弃更新了，昨天其实也没写完... 一来因为今天工作实在太忙，几乎都没停过，二来，不自觉地又把写作放在了一天的结束，结果晚上跟同事约了吃饭，一下子没时间了... 这...
几千年前，老子说，“长短相形，高下相随”，“美之为美，斯恶已”... 大致意思是，阴阳相生，一个的东西的存在，必然有与其相反的东西存在，或者更玄一点，正是因为有其相反的东西存...
自己一个人默默写了很多天了，每天写的都很随性，想到哪里写到哪里，每次都是写之前才开始想主题，然后抓住在头脑中闪现的那束光... 写完还要自己给自己点个赞，打打气... 然后第...
达尔文的进化论，应该不陌生吧？ 说白了，就两点：基因突变，适者生存... 所以，你，我，我们，这些在自然发展长河中剩下来的都是“天选之子”... 再往细节说，我们所有拥有的一...
情绪这玩意儿，真是让人捉摸不透... 可是又逃不掉... 是个人就会有情绪，情绪有好有坏，开心快乐自然好，可是免不了也会愤怒、焦虑、恐惧... 这就不好玩了... 而且，更气...
很多人都有跑步的经历，跑步的时候，一开始起步似乎还可以，过了一会儿就会感觉累，而且是越来越累，可是当你突破某个极限之后，一下子会变得很轻松，而且似乎越跑越有劲儿... 健身中...
沟通是我们每天都避不开的活动，自然也成了很容出问题的环节... 好好说话，似乎变得很难。 最简单的情况之一：“我这么说会不会太直接了？”，“我该不该告诉TA？”，“我怎么说才...
说起孙子兵法，可能有一句话很容易就会闪现出来，叫做：“出奇制胜”。 说起战争，那些一直被流传的，都是“以少胜多”，“奇谋妙计”相关的故事，让我们觉得，战争就应该是这样的，那些...
有人说，一个人的内心是什么样子的，TA表现出来的就是什么样子的？ 那么，你的内心是晴空万里，还是阴云密布？ 或者，应该是从头开始，想想我们的内心到底有什么？思想，想法，感受，...
昨天在心理学的小组讨论中，大家聊到一个观点，说有的人很想改变自己，但是受限于周围的环境，最终还是无力改变... 说起来有点无可奈何的味道，可是仔细想想似乎又有点不对劲... ...
