之前都是写读书感悟，很久没有写生活感悟，突然又到了要交作业时候，竟然不知道写什么。 以前都是随口用语音转文字就“出口成章”，最近竟然语塞了。 这...

认识朋友有一年多了，他在半年前情绪就变得很糟糕，能量非常低，我给他推荐了两位老师，其中一位是心理咨询师，这位老师跟他沟通完之后告诉我说我的这位朋...

副总办公室里，阳光透过窗户洒在桌面上，副总面带微笑地看着前台小乐。 “小乐啊，我一直很欣赏你的工作态度，想给你升个职，怎么样？”副总温柔地问道。...

重塑幸福关系的7个步骤包括：了解爱情本质，进行有效争吵，拥有共同目标，促进真正亲密感，平衡爱与自我，互相给予，保持学习的心态。 内容比较多，大家...

这是一个抑郁症患者去看心理医生的实录，书中阐述：抑郁就像感冒一样普通，所以我们大家都要重视自己和身边人的感受。几年前听过这本书，微信读书收藏了却...

大脑很会偷懒，这是人类的本能反应，因为一动脑会消耗热量，为了节约能量，能不动脑绝不动，它体现为以下特点： 1.大脑自动脑补 因为人的记忆很差，人...

一年时间， 我们读书会开了33期，有几位男生是从第一期一直跟着我们到现在的。Min是其中一个。他是一位92年的男生，做IT类工作，第一次见面的印...

1.三手烟也会致癌 所谓的三手烟就是吸附在衣服上的那些颗粒。那些我们可能只能通过嗅觉去感受到那些烟草味，肉眼并不能看见，但是医生说，就是这些感受...