每一天虽然没有按时听课，但是自己一有空就会去听，并且越听越爱听，对自己的帮助挺大的，有时候听完了在去公众号里在听，觉得自己太幸运了。觉得自己有情绪了，也去公众号听听谢导的课，...
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每一天虽然没有按时听课，但是自己一有空就会去听，并且越听越爱听，对自己的帮助挺大的，有时候听完了在去公众号里在听，觉得自己太幸运了。觉得自己有情绪了，也去公众号听听谢导的课，...
6月20日第四天的情绪觉察日记，昨天到现在来说，情绪相对还可以，昨晚上孩子写作业，我坐在旁边没有说话，我只是静静看着孩子写作业，检查作业时有时候红灯亮起来了，说话声音一大，我...
今天听色彩分析老师讲的很对，我就是绿色宝宝，平时老好人，有时候做起事就是慢慢的，拖延，对最亲近的人发脾气，突然意识到自己的缺点。 礼拜一到现在连续三天的听课，可是昨天晚上自己...