我从2020年开始读书写作，到今年已经是第三个年头了，时间真的过得好快。 我曾经非常好奇为什么有的人真的可以用几个小时读完一本书，甚至觉得这是几乎不可能事件，但是这确实是存在...
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为什么大多数家长都不会教育孩子!让你看看真相。 家长的本质确实是好的，可方法错了（家长总是希望孩子养成好的品德，正直，善良，懂礼貌，勤奋，肯吃苦学习好，体谅家人）自己对自...
你真会睡觉吗？睡前的几个小技巧让你高效睡眠。 睡眠不是越多越好，睡多了反而会疲劳。 睡眠黄金时刻：睡着之后的的90分钟特别重要，直接影响白天的状态。 1：睡前要关灯...
我们为什么会沉迷短期上瘾的东西无法自拔？ 首先要了解这是我们人类的天性，基因演化来的，在远古我们还是原始人的时候，那是危机四伏，随时有生命危险，饮食也不能得到保证。 ...
学会这样阅读保证不会忘 首先重要的是（知道自己为什么要读书，是为了消遣，为了读书而读书，为了学习，为了需要，为了增加知识面） 要明确自己的目的为什么要读书。 清楚...