1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和...
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1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和...
本周分享的是查理芒格演讲中的《人类误判心理学》中的内容: 自己读芒格的文章感觉到这是一个充满智慧的老头,而且充满了理性的光芒。这位老人孜孜不倦的学习着世界上各种伟大人物的前沿...
卡尔•荣格曾经说过:“唯有探索自己的心灵,你的视野才会清晰。向外看的人,心怀梦想;向内看的人,保持清醒。” 《卖掉法拉利的高僧》融合西方文化中追求卓越的成功原则和...
先给你看看一年后我的画集吧。 如果这个时候你稍微对我的学习画画之路有点兴趣,我建议你手机开启wifi 。下面准备好了,我们就开始吧! 一年前,窗、门、墙等的单体练习。 还有一...