小心心呐

今天这篇文章是最近两天的工作状态所引发的一个觉察，如果有价值的话，我想传递一份意识：当有一些事情的情绪的时候，在允许自己逃避的情况下，带着真正的好奇心去看一看自己，尝试着理解...

小心心呐

太阳公公出来啦 莲花傲娇的盛开啦，仿佛在说，我就是这座花园最亮的仔 鱼儿也叫来了小伙伴，成群结队的阵仗，仿佛在宣誓这条湖的主权 小乌龟也来凑热闹了，龟宝宝在妈妈背上任性的玩耍...

小心心呐

被抖音看到的视频触动了 我一直坚信每个人都有拥有希望、梦想的权利 当他说到我这种人，哪有什么希望，养活自己就行了… 我想说：不要那么否定自己好不好，你是拥有无限可能性的人，你...

小心心呐

原来开心如此简单，看到抖音上一则视频（咕咚咕咚…），笑了好久。以前很不欣赏喜剧，觉得都是表面的“笑笑而已”，但随着年龄的增长，整日的奔跑追逐，才发现生活中，简单的快乐和幸福是...

小心心呐

此刻我不知道我该说什么，我只想说我真的很幸福，我很幸福遇到一群这么爱我的人。 我很幸福，遇见这么有爱的组员，让我去看到人性的温暖，人的独特性，生命的美好。 这份美好是突破自我...

小心心呐

本场目标定的是什么？我们就是去走完这个流程，他们有一个初步的体验，我有一个体验，这就OK了。 同时体验完了之后能发现我的问题，同时后面不断的去调整流程层面、个人助教的层面。 ...

小心心呐

今天最最最爱的教练项目破冰活动，超开心和幸福呀，无法想象在这个现实的世界里存在这样一种美好的场域，这里就像个世外桃源，充满着爱，每个人都是天使，用自己的爱看见他人、温暖他人、...

小心心呐

今天跟随着我的好奇心，做镜子练习。我不是为了一定要去做到什么，就是想要体验，好奇接下来内心会发生什么呀？ 第2天的镜子练习，肯定的积极话语是：对着镜子说，“XXX，我爱你”在...