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斩草除根掉念头，但还是任性，不要想不要想
绝不再犯 说真的 说真的 说真的 真心话说三次！
其实呢，还是思想上的东西，当然，饮食不规律也会导致，请坚持锻炼，正常作息。
go
发为尼
自卫不志威戒滋味的人
自然就戒色 规律好自己的生活 学会整理得有条理
约法三章 1-不带任何电子设备上床，买一个闹钟 2-罚每日跑步两圈 3-一有邪念，就弹手背
六月份不要了哈
主动的，附近的人功能不要用。
不用吃贵的东西，买贵的东西，攒钱去旅游，明天开始，饭堂走起。
改变需要记录
发简信
