邬佩荣

1. 我对副业赚钱的问题思考，一般有两个框架，一个地图:两个框架：①极简任务框架：产品，运营，销售 ②价值观框架: 先试错后专业; 先给再得； 一旦确定（有意义，有钱途），咬...

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如果你问我，今年读到的最好的一本书是什么，我会毫不犹豫地说，马克·曼森的《重塑幸福》。之所以很喜欢，是因为马克·曼森在书中用通俗有趣而又发人深省的方式揭示了生活的真相与幸福的...

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日常反省自己的言行，而反省并不轻松，它大多时候是耗费精力甚至是痛苦的，可正是这种内省，是我们人生得以改变的契机。内心这个小孩，其实是害怕自己做选择的，害怕自己为自己的生命负责...

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很多人会说：干嘛活得这么辛苦，简单点，直接点，不好吗？ 真的不好。 这样的后果，只是让自己的大脑，变得越来越顽固：过滤一切不理解、不接受的东西，只吸收自己熟悉和认同的观点。久...

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很多人对「休息」有一个误会：休息，就是好好睡一觉，让精神得到恢复，减少身体的负担。 其实这是不对的。 对于体力劳动，睡觉是最好的休息方式，因为可以让肌肉得到放松。但对于脑力活...

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在工作中，“做完”和“做好”虽然仅一字之差，但前者只是完成了某项工作，而后者则不仅是完成了工作还有一个好的结果。 一项工作如果你抱着“差不多”的心态，只是完成而不注重结果，那...

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要想坚持读书，最好的方法是什么？是输出。 只有从输出中感觉到满足感和成就感，它们才会反过来成为你去坚持读书的动力。而不是靠「读书有用」「读书是好的」这些别人所灌输的理念，去强...

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不论你有没有意识到，我们都活在一个被「高度设计」的世界里。 什么意思呢？ 许许多多「理所当然」的常识，乃至于大脑的行为模式、惯性，其实并不那么理所当然，这背后，很可能都是一整...

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我们这个时代，有太多的信息和诱惑，每个人都非常焦虑。焦虑什么呢？焦虑于一种对信息的「不安定感」。 我们时刻都在接收着大量的信息，但越是这样，我们越是担心： 我是否错过了什么信...

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为了人生的热情我们可以做什么？坚持与热爱一定有强大的信念支撑，这些坚定的信念又可以从哪里来？我们都有自己的人生经历，这些经历赋予我们的情感，以及我们以此为基础而进行的长期不断...

邬佩荣

人是一种极端需要「新鲜感」的事物。长时间思考同样的内容，会抑制大脑的活动，让人感到厌烦、疲倦、昏昏欲睡，乃至无法集中注意力。很多人在这个时候，会以为自己困了，睡一觉就好。但其...

邬佩荣

学习一门新技能，除了给生活增添愉悦感的同时，也会带来新鲜感，而绝大多数技能的新鲜感水平，大体上，都呈现U形曲线：刚入门时，由于毫无了解，新鲜感是最高的；随着掌握程度提升，会进...

邬佩荣

可否试想过，我们给人生可能性留出了多大空间、多少种追寻方向？ 你的人生追求是什么？你未来会成为什么样子？回答也自然多种多样： 成功、自由、改变世界、钱、家庭幸福、真正的友谊...