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  • 孩子谢谢你

    孩子是多么爱你,远远超过你的想像,在生气时她是在提醒你,你还不够爱自己,是你的痛点,而小孩却用被骂的方式无声地告诉自己,我们不够包容她,可孩子一下子就忘记了自己的父母是如...

  • 如果…可惜没有如果,只有结果与后果

    那年如果..算了不想去想了,如果勇敢一点,可是自己的宝宝也遇不上啦,实际不想说以前,只想吸取教训,让自己从中成长些不再碰壁,不然还是同个问题困恼自己,没有克服的话,生活...

  • 正念日

    最近正在读一行禅师的《正念的奇迹》。 关于正念的书,我八年前读过卡巴金的《正念,此刻是一枝花》,那时候刚刚考完国家二级心理咨询师,这本从心理学、医学的角度讲述正念疗愈的书给我...

  • 善良有尺

    善良是一种天性, 天性使然, 不管遇到多少困难和挫折, 仍然不忘初心尊崇自己内心。 善良也是一种选择, 选择善良, 不管遭遇多少背叛...

  • 有没有那么一个人….

    一直希望有那么一个人可以突然出现在自己的世界里,成为自己的一束光,在自己困惑的时候,迷茫的时候,悲伤的时候,痛苦的时候,焦虑的时候能够有个人拉你一把,对自己说没事的,一切都会...

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    次第花开

    太美太好的,相见恨晚的感觉 以后想反复阅读,愿自己的人生也能次第花开! 自己人格与修养上提升,有信心,有智慧面对生活,不会迷茫啦! 今天把它分享给书友们,真心值得哟!

  • 生老病死2

    今天突然有个想法,如果身体健康可以让人快乐,可是人终将一死,能没有病痛走的很少很少吧,现在保重身体,希望以后能少受罪,感觉有个矛盾点但不知道如何去表达出来,还是这个心比较重要...

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    想起母亲

    和同事公出下县,因工作原因去一位姐姐家里拜访。 她已经退休两年,住在当地最好的小区,住在一楼,家里有位老太太,柱着拐杖坐在沙发上看电视。 她说这是自己九十三岁的老母亲,年纪大...

  • 感谢平台,让我也个地方可以把自己的所思所想和大家分享。

    人生生老病死

    当人生面临疾病的痛苦时,能冷静并坚强的面对它吗?自己的身体身不由己时还可以接受的了吗?或许工作上很多不顺心被人误解,却不知如何去表达自己,有委屈有难过的时候,或许生活上小孩的...

  • 人生生老病死

    当人生面临疾病的痛苦时,能冷静并坚强的面对它吗?自己的身体身不由己时还可以接受的了吗?或许工作上很多不顺心被人误解,却不知如何去表达自己,有委屈有难过的时候,或许生活上小孩的...

  • 自作自受

    以前觉得自作自受是个骂人的话,现在才发现它是正确的说法,什么都是自己做出来,最后自己承担着

  • 过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得!

    今天上班,那位同事为什么那个态度呢,过去的事还放在心上,没放下还在纠结。这时候我会想是不是自己有做不足或不到位的地方反省。 现在心不可得,吃着饭想着等下要做的事明天要做的,吃...

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    雪.忆( 这何尝不是一种幸福 之四 )

    2023.1.5 星期五 阴 雪: 这何尝不是一种幸福 之四 “疫情期间,我认识了一个非常优秀的学联的小女生。看她的朋友圈,已经研究生毕业了,去年十一月的时候举办了盛大的婚...

  • 休息时间

    一天从6点半开始到回家6点半到家,一天过的匆忙,今天一天又结束啦,现在终于有自己的一点点时间,由于先生休息的早,就只有半小时左右就熄灯啦,记录今天的一天,边上班边担心小孩在学...

  • 日本新年还未开篇,就来了个劫难

    计划赶不上变化,打算今年带着家人一起去看晴空塔,谁也没想到,今年?去年31号那天,一早上吃了面包配咖啡️(日常早餐),吃完后先生就说肚子痛,一直到中午都说肚子痛,心想只是着凉...

  • 对的方向不怕太慢

    存好心,说好话,做好事,但行好事不问前程!不怕吃亏,被别人亏待,你做的没错,老天爷会还给你。所以告诉自己不用有太多的得失心,失去或许是另外一种得到呢?

  • 最好的破圈,就是深耕自己

    第一、破圈的本质是提升自己 经常听到一句话,人是因为优秀了才有优秀的朋友,不是有了优秀的朋友才变得优秀。你只有提升自己,让自己优秀,脱颖而出,成为圈内的标杆,才是真正意义上的...