静子心理咨询师助理

情绪感受的觉察 在善恶之间，看着他爬上去，也看着他跌下来！ 争论不休的人性本恶与人性本善，在利他和利己的事实面前，铁铮铮的感受体验它，在内心的崩塌！ 不，这是投射在他身上的想...

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最近，我们的义工团队新添了两位成员。 这周的义工日，夏子和镜子一起去医院，事后镜子对自己第一次的义工工作做了回顾和总结 征得镜子的同意，将文章发表在这，或许对一些朋友会有所启...

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[太阳][太阳][太阳]分享，你的世界里装不下他人的梦，唯有真我永恒。 有人喜欢你， 那是他在你身上照见了他喜欢的特质， 跟你无关，你淡然面对，并做回自己； 有人讨厌你， 那...

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打开朋友圈，大家都在消化5月22日这个特殊的日子。 太难过， 集体意识里陷入沉思悲痛及深情告别。 别离的情绪后是不舍， 不舍是因为他们的好， 好是因为他们此生无憾的仁爱之心，...

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5月22日 仁者爱人的实践者， ——袁隆平国师， 人类生存基石的建设者， 有他和他的团队， 世界的生存物资供给基本解决， 他为人间带来的快乐， 功在当代， 利在千秋。 今天，...

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2020年8月14日凌晨一点半，宏喝完回家，把我和孩子叫起来，让儿子去他房间问话。我听见儿子哭的厉害，到门口问怎么回事？劝他好好说，当他听到我的声音后，冲上来往我背上重重一拳...

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2010319日 昨夜星辰 我接孩子的电话，爸爸出去喝酒了，说一个人在家非常害怕，希望我能够回家和他在一起。我急破破的放下了手中的碗，只想着赶紧回家陪孩子。来到车边，孩子的电...

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送给懂事的孩子或大家长的信 做个懂事的孩子， 内化后的信念是， 报喜不报忧， 勤恳克己， 责任心强， 大事小事忙， 大家长似的忙着， 不去表达自己的需要和受到的伤害， 身体反...

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静静的夜， 穿过你黑黑的发， 我的手， 不舍昼夜。 越过繁昼， 夜入深沉， 一声叹息， 一语不知向谁诉， 思慕憔盼， 天涯海角， 愿随他去！ 年少不知情深意重， 经年那人不知...

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关于觉察：觉察自己，觉察他人。 在关系当中你是用什么来工作呢？去感知呢？关于觉察，我们在这里说明一下，重新温习一下。 你看我们的身体有几个构件，有强大脑构成的理智体，大脑时刻...

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接待了一个癌症患者，他已经被宣告医治无效，在三个月内生命即将消亡。他做好了遗嘱，交代好了后事。他似乎轻松了很多天。 今天这个病人情况危机，陷入昏迷不醒。作了排列，发现他对抗死...

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当我们对某个事有了情绪， 我们怎么和它相处？会跟它说什么呢？ 逃避它： 不要这样想就对了！ 不关我的事，不管！ 等一会再说！ …… 对抗它： 你才这样呢！ 是你的问题！ ……...

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家庭系统排列，妈妈跟女儿之间的困难关系。这个个案发生这种现象是因为孩子从出生到3岁之间与妈妈有长期的分离。找到原因，重新建立良好的联结是不容易的，看到她们最终选择一起面对并和...

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内心非常渴望做的事没做，通常会后悔终生！ 为什么会有情绪，很多情绪，太多情绪呢？我分享一段关于“后悔”吧，介绍一下情绪。 如果你心里有渴望去做的事，你就尽量的去做出一些尝试吧...