深深的安住于当下🙏
在“此时此刻”起舞初读时，它的一句“所谓自由，就是被别人讨厌”，让当时的我为之一振，将其用于生活中一定程度上缓解了我人际关系上的苦恼，这段时间把《被讨厌的勇气》拿来从头到尾又翻看了一遍，由于已...
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昨天和小白老师电话交流了一个多小时，有必要复盘一下。 首先，小白语录： 人生就是一个追求内外世界的平衡、寻找存在意义的过程。 修行永远都在路上。 如果简单一句话，修行就是修心...
摘录一些会议中各位老师口中迸出的金句： ⒈一切以陪伴对象（在我面前的人）的需求为出发点，完全紧贴他的情绪，跟他沟通 ⒉沟通重要的思维逻辑：当想要达成一件事情的时候，必须站在那...
复盘复盘～ 实习工作 实习上，最大的感触就是 你是怎样的一个精神面貌，你做事的状态，有没有真正地用心用情，这些大家都是有目共睹的，我指的是不仅仅是患者家属，我在给他们操作时他...
花一个下午复盘一下过去的一周，每周跟自己来一场深度的心灵对话，还是很有必要的 实习工作 这周在胸外，还是挺忙的，早上7.30查房，后面就是各种拔管子、换药拆线，因为我被分的那...
这周生活很规律，每天就按部就班、慢条斯理地进行着，略微有些许平淡～但平淡的日子里依然有值得记录的小事。 实习工作 这周照样在神外，的确没啥事是需要我做的，但我也没有就闷在示教...
一周过去了，还是有很多想说的，那就在此时此地一吐为快吧。 实习工作 这周转到神经外科了，神外的病人要么是开颅手术的，要么是身上插了各种管子的，要么是意识不清常年卧床的，在骨科...
终身习惯 饮食 在饮食上我已经越来越从容了，看着自己拍的一张张好看的饭前照片，满满的幸福感～ 自从跟良羽姐进行了一个月打卡后，这段时间虽然没给姐姐打卡，也就是没有同伴督导，但...
昨晚组内召开了第一周学习交流分享会，会议持续了整整两个多小时，整体氛围很活跃，大家都很积极踊跃地发言，分享自己这一周学习的心得体会。我听地也很认真受益，下面记录我的一些思考。...
终身习惯 睡眠✘6 最近真是太累了，每次一觉就是8小时 运动✘5 最近跑量真是可以啊，已经可以跑10㎞了 冥想✘7 最近冥想时长缩短了 日记✘5 专业✘4 阅读✘3 这周阅读...
终身习惯 睡眠✘7 运动✘6 冥想✘7 日记✘4 专业✘3 阅读✘7 背单词✘7 比较满意 心得体会 最近在书上看到一段话， 生活中的“英雄”做的真正了不起的事，不是“驰骋沙...
