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  • 【二十四】以马喻马

    以自己的理解而理所应当的推及他人,似乎合情合理,又似乎错得离谱。 我们常常犯这样的错误而不自知。因为别人不说,我们也不想,理所当然的让矛盾产生,发展,扩大直至爆发。让一段关系...

  • 【二十三】用心若镜 莫若以明

    我们能不能拥有透过现象本质的眼睛? 最近跟哥哥聊天的时候,他说了一句话“你看到的都是表面”,就两个问题的探讨,说了两次。这不得不引起了我的注意。 女人大多喜欢看细节,在各种环...

  • 【二十二】正反合

    好久没有听课,没有完成作业。 因为把所有的精力都放在准备一个很重要的考试上了。 重新开始听课,还有一些不适应,心思不定的感觉,其实很害怕这个课程的作业会烂尾。 总是想抓住很多...

  • 【二十一】道隐于小成,言隐于荣华

    【 说话只是在表达情绪... 人只是不断的在讲心中的 我以为...】 确实如此,最近发生了一些影响我情绪的事情,和朋友聊天,总是会抱怨几句,说多了就越来越控制不了自己...

  • 【二十】如何做选择?

    从小就很怕做选择,总是习惯性把选择的机会给别人,自己总是跟随的那个,跟随自有跟随的安全感。不用做选择也就意味着不用承担相应的责任。这样安然的度过了许多年———因为爱做选...

  • 【十八】“我以为”和“你应该”

    为什么我下班了桌上没有热腾腾的饭? 妈妈以前每天都为这件事发脾气,每天一回家就大吼大叫,对爸爸,对我。从还没进门开始,看到和她预想中不一样的场景就开始数落。是到现...

  • 【十七】皇帝的新衣

    辩论的前提是两个人中的一个人对此事不能百分百确定。如果你很肯定,就会辩论不起来。这让我想起来读书的时候,特别喜欢与人争辩,总想着要争赢,可是即使争赢了也不会让人多高兴。...

  • 【十六】物来则应,过去不留

    风 想到一种说法,不是他人如何看待我,我之所以会高兴或者难过只是因为我认同了他人对我的看法。是因为我自己就是如此看待了自己,所以才引出了我自己那么多的情绪。 同样一件事情,不...

  • 【十五】至道无难,唯嫌拣择

    一、观察我们的身体,而不是控制 感觉自己的肩膀总是很紧,告诉自己要放松的时候,肩膀的松动总是最明显,就会有肩膀放下来的感觉。总是不自觉就很紧张,很紧张。。。 原来紧张的时候,...

  • 【十四】无用之美

    对于“无用之美”还没有想的太明白,毕竟在追求“有用”的路上奔跑了这么多年。 有的时候不是说做这件事一定追求有用,只是想来想去总觉得每件事都用它的意义和用处,不知道到底...

  • 【十二】三观崩塌,才能建立新世界

    这节课反反复复在很多时候听了很多很多遍,就是感觉哪里不对劲,还是没有听明白的感觉,先放着,什么时候想明白了,再来好好写。 就这样吧!

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    【十三】原来是打开的方式不对啊!

    ---看似相似,实则不同 总觉得庄子的作业,要很静心的写,可是总是想借着在做其他事的时候多听听课,听课的时候,内心总是会有很多触动,可是总是没时间及时记录,就淡忘了一些...

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    《庄子修心课》十————心盲

    《逍遥游》 【肩吾问于连叔曰:“吾闻言于接舆,大而无当,往而不反。吾惊怖其言。犹河汉而无极也;大有迳庭,不近人情焉。” 连叔曰:“其言谓何哉?” 曰:“藐miǎo姑射之...

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    【十一】不做拯救者,做发光者

    ----原来我只要好好修行自己就OK了 因为对心理学很感兴趣的缘故,陆陆续续也学了一段时间了,在学习之初,总觉得希望能够帮助到其他人,学了一点点知识之后,看谁都是一大堆问...

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    【十】心盲

    -----原来我们脑袋里的思想不一定都是自己生产的 “肩吾”---老师在课程中解释这个名字的时候,如梦初醒。 一直以来我都很喜欢看些新闻,或者微信公众号里的流量文章,或鸡汤或...

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    【九】越俎代庖,NO!NO!!NO!!!

    ------怎么总是那么着急呢?我在着急什么呢? 有一件事,很多年了,一直徘徊在我的脑海,挥之不去,那是很小的时候,估摸是在上小学,不记得几年级了,应该不大,大约是个...