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最近很多人问我，关于读书的问题，所以我决定来谈谈这个主题。 鉴于自己实战经验丰富（看书几千本），但是读书理论匮乏，于是开始阅读关于阅读理论书籍。...
继上篇。。。之后，我们今天来探讨如何制定目标和实施计划即“怎么样”。 01SMART法则 目标制定符合SMART法则才能帮助你实现目标。 Spe...
序言 从一出生，男孩和女孩受到的待遇就不一样。父母花更多的时间去陪伴安抚女婴，而对于男孩，更多的是看着他玩耍，因为他们相信女孩比男孩需要帮助。 ...
看完程龙的《谁说你不能坚持》，被书中那些人的有血有肉的故事深深地打动了，同时有一种非常深刻的领悟：每一个普通人，只要通过正确的方法，一定可以坚持...
序言 网上看到很多“对自己好点”的言论： 你要对自己好点，别那么拼； 一辈子就那么短，开心快乐最重要； 吃好喝好睡好身体好，知足常乐； …… 其...
序言 日复一日，一年复一年，我的身体告诉我：“你已经不年轻了。”以前爬个20楼，脸不红气不喘，心不跳的。现在，爬个20楼就气喘嘘嘘了。 我不知道...
序言 今天是2018年的第八天，过完了新年的第一周，是时候让我们坐下来谈谈了。 是否记得前年年底（2016年）和去年的三个约定（2017年）：2...
在你的生活中，总有那么一两天，心情低落，啥也不想干，却不得不干，结果就干了傻事。 1 晚上回家，因为一件事吓得心神不宁，辗转反侧，噩梦连连，一晚...
01 昨天在做培训方案，收到一条微信：“亲，你英文是不是超级好？有事拜托。” 我看了一下发信人，想了半天才知道此人是谁。我们是在一场线下分享活动...