lida0415

瑜伽是一种生活态度，外在修炼形象气质，让自己姿态优美，气质超群。内在帮助心灵平和放松，修炼性情，增长智慧。我不想再去想赘述每一个瑜伽体式练习中如何发现对自己身体的觉知...