240 发简信
IP属地:四川
  • 120
    送书|有多少人,在假装“早睡早起”

    文末赠送签名新书,包邮~ 写在前面: 3年前,因为一篇《如何利用早睡早起实现弯道超车》的文章开启了我的时间管理之旅。 3年后的今天,关于早睡早起的认识,无论从广度还是深度,都...

  • 120
    养育一个睡渣娃,是什么样的体验?

    转眼间五年,我娃已经上了大班,被老师约谈的次数越来越多。我也从开始的忐忑不安变成为了淡定自若。 根据他对自己的评价:“我也是班上排名第4的调皮鬼”.......... 某天不...

  • 心有多宽,世界就有多大

    平时上班朝九晚五,下班回家陪伴孩子的时间非常有限,但是我喜欢把仅有的时间抽一部分出来,和他聊天。5多的小孩,他其实并不太明白什么是聊天,为什么要聊天。但是我却能从他简单,稚嫩...

  • 思考是解决问题,解除焦虑的最好办法

    认知驱动有一段话,令我立即想起了最近几天的生活状态。顿时醍醐灌顶。 “我们需要做的,应该是在做好手头之事的同时,去寻找更好的方法,而不是担心最终效果会怎么样。如果我们把心思更...

  • 120
    让孩子带领我们成长

    认知驱动里提到,思维和觉知分为6各层次,由低到高分别是:环境,行为,能力,信念和价值观,自我意识,使命。 抛开最后一层不谈,大多数成年人的觉知处于信念及价值观及以下,对于儿童...

个人介绍
86年生,性别女,爱好吃。文艺,细腻,对文字敏感。喜欢用文字描述美食,吃乃人生一大乐事。公众号 “食文知味”,欢迎关注。