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对这个世界祛魅，是成长的第一步。 什么是祛魅，就是你很优秀，那跟我有什么关系？ 我们要学会对这个世界保持质疑，客观的眼光，哪怕看到很惊艳，面对优秀的人时，保持自我，不自乱阵脚...
最近新看到一个词叫做维度差异，指的是一个人经历了发展与成长后，他不再和之前的自己共情，就比如小时候你没有得到很想要的东西，长大后再次经历，你会发现不想要了，无所谓了。有一句话...
最近看到一个词，心理学上这个词语叫做“黑色生命力”，指的是那些经受过巨大压力，逆境或创伤度过幸存逆境或创伤度过并幸存下来的人身上所展现出来的一种强大的力量，他们都曾独自穿越过...
最近看到了一新词叫情绪冷漠症，说话很温柔，表面上看着乐观爱笑，骨子里却淡漠悲观，所以思考大多数问题会想的比较通透，任何事都往最坏的方面想，没有很喜欢的东西，也没有很想得到的人...
高配得感，所谓的配得感就是坚信自己能得到获配得上某些东西。 当你不断通过努力得到自己想要的东西，就会越来越有底气去追求更好的。 想要什么？不是先暗示自己不配拥有，而是先问问自...
最近学了一个词，心理学上管这一个词叫自证预言，意思是人会不自觉的按自己的预期来行事，最终令预言发生。 因为相信自己配得上你才能变成更好的自己，勇敢的人先享受世界。 与其干坐着...
我不喜欢和心眼多的人相处，因为处处要防备，实在太累了。 也不喜欢和太精的人来往，因为自己不聪明，怕吃亏。 只想和简单的人在一起，有话直来直去，坦荡又真实。 不喜欢不代表就一定...
女人对自己真正的爱不是日常大女主给自己加码各种条条框框，一副不靠男人的姿态，而是懂得扬长避短。 有什么牌就出什么牌，并且致力于把仅有的牌打成王牌。 有能力就顺势而为，没有能力...
最近学到了一个新词叫零糖社交，意思是没有束缚，清爽而又平等的人际关系。 就像吃零糖食物一样，意味着健康 无负担。 维系长久的关系，不是靠很强烈的爱或者很大量的付出。 而是靠很...
抓大放小是拥有快乐人生的快乐咒语。 如果你的主线是自我成长，那么就不要太在意微弱的挫折。 如果你的主线是自由，那么就不要太在意非必要的责任感和别人的道德绑架。 如果你的主线是...
只要你不去关注任何人的动态，不是揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情。 简单点，对一点，你会发现你可以过得很自在。 不用焦虑自己皮囊不够好看，灵魂也不算有趣。 我生于尘...
他说有的人22岁结婚，二十五岁离婚。 有的人二十五岁，找到工作，28岁就能做出一番成绩。 有的人40岁依然单身。 有的人50岁才遇到真爱。 有的人60岁已经去世。 而有的人7...
最近看到一个词叫无心生大用，意思是做事情的时候越轻松越不在乎结果反而越好，当你无心结果的时候自然就会回归当下，用心做好当下的事情，结果大多不会差，就像有句话说的，当你什么都不...
一个人的思想境界越往上走，越会给人一种冷血的感觉。 不管是家人或是朋友还是陌生人，都会感觉是这个人毫无怜悯之心，但其实这才是正常的。 因为真正的觉醒就是意味着允许一切发生，他...
其实有些人是自己把自己养大的，在他的成长过程中，父母既没有给到精神引导，也没有给到物质资源。 所以在他踏入社会之前都是处于一个朦胧的状态，也无法发现自己的特别之处。 这样的小...
听说命运有三次转折点，原生家庭，夫妻伴侣和觉醒的自己。 如果没有优越的家庭和如意伴侣，那么就一定要唤醒那个强大的自己。 如果你整天都不读书，不运动，不自律，无兴趣，无爱好，无...
习惯性往内求，往内在觉察，习惯性与自我对话，他知道外面看到的人和事都是自己认知显现的像而已，关注自己要做的事情，习惯性听有用的话，习惯性闭嘴，而不是一味的好为人师，乱说实话。...
当今社会三大迷信，学历，编制，婚姻，以为有了这三个，人生就能安稳无忧了。 但其实后期幻灭和失望的可能性更大，学历是脱不下的长衫，编制是逃不出的牢笼，婚姻更像是沉默的枷锁。 却...
最近学到一个词叫课题分离，意思是要将自己的感受与别人的感受分离。 比如你拒绝了一个人就没必要承担他被拒绝后的沮丧，因为拒绝他是你的课题，被拒绝是他的课题。 我自己很好，别人讨...
生命的最大价值就是情绪稳定，而情绪稳定的本质就是无惧和无悔。 无惧就是对将要发生的任何事情都不惧怕，允许一切的发生，来什么，就经历什么，来什么，就解决什么，解决不了，那就放下...
