240 发简信
IP属地:湖北
  • 240
    一念之间

    2025年1月2日 桃子 1 起床一念间---- “我怎么又晚起了,新的一年怎么又没做到,还是晚起,这不是好的兆头。” 一个念头里发现好多负面信念:一是泛化,二是以偏概全,三...

  • 240
    2025年第一天

    1 新年伊始, “感恩之舟”起航。 睁开眼,抓起手机,新年看到的第一条信息,是一位以前的TA学员凌晨4点多发来的: 刹那间,我愣住了,问自己“这是怎么啦?新年第一天收到这样的...

  • 事情本来就是这样

    桃子日记20200504 停笔几天,发现自己又变成了为了写而写。停下来问自己,“我的日记希望带给别人什么?” 发现原因是:写作没有计划。 我记得Alex老师录音频,已经提前准...

  • 240
    从120斤到95斤的经验分享

    文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

  • 240
    读书是件很好玩的事

    最近看到知乎上有个热门提问: “读书的人与不读书的人有什么区别?” 我仔细思考了这个问题,觉得很幼稚。这是一个特功利的问题,像是不读书或者读书很少的人才有的困惑。我想读书到了...

  • 240
    《答南元善》心得感悟

    致良知是一种伟大的力量! 《答南元善》心得感悟 【原文】 别去忽逾三月,居尝思念,辄与诸生私相慨叹。计归程之所及,此时当到家久矣。太夫人康强,贵眷无恙,渭南风景,当...

  • QBQ问题背后的问题读后感

    用了一周的时间看完这本工具书!这本书言简意赅,主要讲的就是提高个人责任意识,是解决所有问题的核心! 书中最后讲到,QBQ的精神,也是我们“个人责任”的核心! 别再有“小媳妇”...

  • 重启简书,新气象

    上海 晴 今天终于做了个决定,不可再懈怠了! 2018年养成8个好习惯。 一,早起 下载了朝夕打卡,早上4:30之前打卡,早上固定一个小时看书和一小时读经典。 二,运动 先...