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  • 男性群体的创伤和疗愈

    男性所接受到的道德熏陶不同于女性。他们从小被鼓励要坚持自己的主张,要敢于抗争,要出类拔萃。不过,对于那些对此感到不自在的男性,那些天性敏感、谨慎...

  • 找到自己独特的天赋天命

    每个人生下来都有自己独特的使命,每个人都是天才。只是后天原生家庭、社会规则等等影响,个人不敢再去探索内心真正的热爱,真正的独特天赋。 我是骨子里...

  • 让自己舒服,是一个了不起的能力。

    最近网上很流行一个词:松弛感。 在我看来松弛感是拥有一个属于自己的心灵密室。我们每天都要面对形形色色的人,承受各种压力,说很多言不由衷的话,想要...

  • 改变命运轨迹的“臣服实验”

    所谓的“臣服”不是消极的态度,不是懦弱和委曲求全,而是放开个人的好恶,让生命的力量牵引着自己向前走。人们痛苦焦虑多是来自于我执。 臣服于生活的内...

  • 能量越高 朋友越少 君子之交淡如水

    随着年龄和阅历的增长,我们发现身边的朋友似乎越来越少。其实不是彼此的问题,只是因为能量处在不同层级上了。 友情和爱情相似,初次见面的兴奋能量褪去...

  • 学会欣赏别人,你会变得更优秀。

    为什么有些人总看别人不顺眼? 我的答案: “因为心胸狭窄,总对他人产生敌意。 无限放大别人的缺点,而忽视其优点。” 生活中,发现别人的缺点很容易...

  • 有多少人有躺平的好命呢?

    近期喊内卷,躺平的年轻人特别的多,有抱怨大时代的,抱怨环境的,抱怨原生家庭的,抱怨领导,老板,公司的….. 从评论区看不出这些人的原始背景、认知...

  • 智慧是对空性的证悟

    所谓中庸之道,就是指办事恰到好处,不过分。言行不偏不倚。 智慧是对空性的证悟,对道的证悟。空性能够掌控情绪,中道地面对生活和生命。空性就是中道,...

  • 一生幸福吉祥的第十个秘诀

    “言谈悦人心” 和颜悦色地谈话是一种吉祥。一个谈吐和颜悦色的人,说话总是伴随着善的想法、善的观念。所以,“言谈悦人心”本身就是一个善的行为,可以...