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——#易效能90天目标践行第五周总结 7.27东京奥运会首枚金牌得主——清华杨倩，在回答记者采访时说自己夺冠的背后，关注的不是成绩，而是随时随地在关注自己的状态是否足够好，这...
现在是早上6:25，我又听见了隔壁楼的妈妈和孩子在那儿喊叫。这已经不是我第一次听到了。 还有一次是前两天晚上，我睡的稍微晚一些，大概有10点多了吧， 也听到了。 听起来也不像...
在《简书》更新已经两年多了。 虽然没有赚到什么钱，但却收获了很多东西： 1 坚持日更，让自己随时随地可以进入状态，保持继续写作的动力。 2 认识了很多同行者，一起学习，一起写...
----维吉尼亚·萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足...
不管是和爱人相处还是和任何人相处，如果对方，哪里做的让你不舒服。你都要说出来，不要让对方不知道，自己憋在心里生气。 自己憋在心里生气，就是自我攻击，自己伤害自己，最傻的一种表...
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