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    史上最全36个虐腹动作:想要马甲线,人鱼线的朋友练起来

    文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...

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    我越是想要,越是装作若无其事 | 害怕受伤会让你失去什么

    一 翻看新世相的文章,你会发现我们常探讨压力、焦虑、忧郁。好吧,这的确是个挺容易脆弱的时代。没必要否认它,没必要假装你不需要面对这些。 “丧文化”在流行,有好的一面——我们愿...

  • 你是学画画的吧😬

    这是什么风格的画

    看到好看的图片,想画。铅笔打稿之后自己配的色。原来的自己画画纯粹是自娱自乐,现在依然自娱自乐,但是却有了交流和分享的欲望。因为简书。 发现这样的画比素描人物要简单一些,算是轻...

  • 生活

    人生中,想要得到一些东西,就必须放弃一些东西,尽管过程很痛苦!