许多人对“究竟应该如何关爱自己”仍是迷茫的。我们从心理学的角度总结了7个关于“爱自己”的tips，希望能够带给你一些启发和思考。 照顾好自己的衣食起居 爱自己的第一步，便是要...
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刚开始在平台上码字的时候，曾有前辈分享写作经验——先给自己写上100万字！言外之意，不受局限，想写什么就写什么，前提是能持续写下去就好，养成书写的习惯。 也正是前辈的这句话鼓...
01 幸福，总是来得悄无声息 5.9晚上，一位朋友发来一个链接，我的书评在樊登读书上发了。 怎么可能啊？编辑没有联系我呀。 赶紧看作者姓名，果然是我的。太出乎意料了，简直不敢...
在小腿部有一个名叫条口穴的穴位，它又称肩凝穴，它的通经活络能力是非常强的，如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、肩膀凝住了、肩肩膀发沉，或是肩周炎、肩膀痛，揉条口穴会非常的见效。 ...
