发简信
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不是，我同意你的观点，不过这个和偷税漏税女明星什么关系？
打着“优衣库女主角”的旗号，想要出来牢钱的渠道，必须予以堵死最近，在某一小城市，有商家公然打出“优衣库女主角”噱头的海报，招引过路的行人。 有一个年轻的妈妈带着一个刚刚上小学的孩子，也路过海报边，小朋友好奇的问妈妈，什么是优衣库女主角...
早：羊汤，火烧。 午：炒豆角，鸡肉，鸡蛋面 零食：坚果，西瓜。 运动 帕梅拉热身，复古健身操，瘦腹， Hiit韩小四。 下午睡了好长时间，今晚有点不困了。做好计划，为心里的梦...
饮食 早：玉米粥，玉米，炒茄子 午：聚餐，汉堡（解馋） 晚：无 运动： 健身操，睡前拉伸 天气越来越热，心情也变得有些浮躁。说到底是没有一个具体的目标和足够强大的动力，所以时...
今天没有减肥…… 早：玉米粥，炒豆角，玉米。 午：炒油菜，半个馒头 晚：聚餐，胡吃海喝…… 运动 无 明天不会称体重啦，怕心态崩。 身体恢复得差不多了，可以开启运动啦！ 体重...
饮食 早：小米粥，半个玉米，炒芹菜 午：一个馒头，炒菜，每日坚果 晚：苹果，小零食，鸡蛋 运动 体态大师 修复圆肩驼背的20分钟 胃口好了些，今天有食欲了，忍不住多吃了点，又...
恢复中…… 胃口今天好多了，鼻炎也好多了，皮肤过敏症状也缓解了不少，身体明显感觉舒服了。 饮食 早：燕麦，鸡蛋，半个花卷 午：半个馒头，炒菜 晚：山楂卷，半个玉米，冲鸡蛋 运...
记住了！
6.9 减肥第15天昨晚吃了药，终于不拉肚子了，也有点胃口了。不生病的感觉真好。 我想了想，自己的减肥方式明明还算健康，为什么就突然间胃口不好，除了疫苗破坏免疫系统，就是周末吃桑葚吃的太多了。有...
昨晚吃了药，终于不拉肚子了，也有点胃口了。不生病的感觉真好。 我想了想，自己的减肥方式明明还算健康，为什么就突然间胃口不好，除了疫苗破坏免疫系统，就是周末吃桑葚吃的太多了。有...
饮食 早：燕麦，玉米 午：鸡胸肉，玉米 晚：面条 突然之间肠胃好像坏掉了，烧心没有食物，还拉肚子。也是醉了。 这次并没有采用不健康的方式减肥，唯一的解释是宫颈癌疫苗第三针的反...
饮食 早：玉米，小米粥，鸡蛋 午：凉面，炒菜，桑葚 晚：西兰花，蓝莓山药，蘑菇汤 运动 无（太累了，也太晚了），只能推到明天。 分享一段演讲： 有的人21岁毕业，27岁才找到...
饮食 早：玉米，炒菜，小米粥 加餐：坚果，小零食（周末在家就是闲不住嘴啊） 午：凉面（荞麦），菜，鸡胸肉 晚：苹果，西红柿 运动 Keep睡前拉伸 我的脸又一次过敏了，嘴角也...
@耿平海 抵抗力下降也是调整饮食和锻炼的原因啊
6.5，减肥第11天饮食 早：玉米，炒菜，豆浆 午：鸡胸肉，桑葚，鸡肉肠，鸡蛋 加餐：西红柿 晚：桑葚（我真的太喜欢桑葚了可怎么办） 运动 办公室10分钟有氧操（B站随便搜的）+韩小四瘦手臂8分...
