240 发简信
IP属地:河南
  • 记梦

    昨晚有梦,醒来亦如过眼云烟。但,还记得“比较励志”。 记得,将醒未醒之时,自己还整理出两篇小记。很自豪似的,要重新誊写了,收藏的。谁知道,一醒来,连一句话也回忆不出来了,致为...

  • 这几天精神头,不够好

    昨天,按感冒开了两天的药。昨晚上睡觉还算可以,身上不再困疼了。昨晚上也没有让妻子做晚饭,就在夜市摊上,买了一碗(盒)豆腐脑,切了半个“菜莽”吃了。停了会儿,吃了药,就睡下。 ...

  • 想有病?

    身上疼,那儿那儿的肉都疼。 下午15:56左右,去小宋诊所,量体温后医生说是“温烧”。我说,现在就是,觉得身上的肉疼。大腿、小腿,鬓角、脖儿梗的肉,都是疼的。(午休后起床,身...

  • @小巷居士 是啊,喜欢!

    在公园,观老架一路太极拳

    今天,去了人民公园。 许多天没有去了,那里的晨练人们并没有闲着,或者说:晨练地段没有空闲着。(单打独斗的,可以因为他们的自身的原因,缺席一两次;取而代之的,会是意想不到的其他...

  • 疑似表姐的那中年女子

    今天是周日,可能是“中秋节假调休的第一天”。 不确定,晨练去哪里?今天6:30以后,就骑车去人民公园了。想到的是,悠着劲儿,走走看看算了。 不敢算时间,一算计,觉得人民公园“...

  • 在公园,观老架一路太极拳

    今天,去了人民公园。 许多天没有去了,那里的晨练人们并没有闲着,或者说:晨练地段没有空闲着。(单打独斗的,可以因为他们的自身的原因,缺席一两次;取而代之的,会是意想不到的其他...

  • 静下心来,什么时间再去锻炼?

    腰疼有所好转,可,今天没有去晨练。 痛定思痛、闲定思闲。闲下来不知道怎么样去锻炼?一开始,就是走、就是看。看人家怎么弄,也想怎么着去弄拳、弄笛、弄器材锻炼。 看人家怎么练,咱...

  • 闪腰岔气

    (已经是下午14:30)妻子说:“明天,出去不成了吧”? 妻子又说:“这都是你,不跟我们一起出去,自个锻炼的结果”。 我说:“那之前,几十天了,天天一个人,也没有这样子啊”?...

  • 同家人,步调一致

    早晨,实际上6:00多就穿穿起来,坐在床头,乱翻手机的。女儿上班走时,和我打招呼,问我怎么不去如意湖了? 我说,不让我去了啊?(女儿小声接了句话是:这都是啥事儿呢?) 8:3...

  • 晨练新变化

    早晨,6点多,“上级”要求,不能独自行动了,要跟随“领导”,8点多才可以启程去如意湖。同妻子一起,带着小孩子。 以前的晨练程序,险些乌有,也只有“简化”了程式,好“意思一下的...

  • 晨练随笔

    早晨,6:00多,在房间里望向窗外,似乎是茫茫苍苍、阴沉沉欲雨的天色。 出来门,则完全是另一种样子,看东方,清晰的看到有放晴的晨曦光彩。欣欣然,就上路,就奔向如意湖公园去的。...

  • 书缘人间

    今天没有去如意湖。去乡下捧回来了几本书(按开本,从大到小罗列)。 《中华诵经》,世界图书出版公司版,柯可著,广州虎彩印艺股份有限公司2016年1月第2次印刷。16开本,238...

  • 9月7日早晨

    10:56,这一会儿,天,还是苍苍茫茫的,像人儿沓蒙着眼,想下雨的样子。 6:30,早晨起来的有点晚,(复方氨酚脘胶囊吃着;感冒清热颗粒喝着),加上一睁开眼天色阴阴沉沉的,比...

  • 把时间,浪费在有益身心的事情上

    如意湖晨练,有讲究。走马观花的看了,全程走下来,不到1个小时的路程,轻飘飘的,如蝴蝶飞过,感受不到有什么明显的效果。 一开始,就是这样。顺着主干道走,看主题公园和湖滨都有团体...

  • 锻炼着、身体素质还是不行

    抗了至少2天了吧,(下午)一有“打喷嚏、咳嗽、嗜睡”的感觉,就冲一包“999感冒灵”支应。谁知道,今天又清水鼻津开始流起来了。少不了,到小宋诊所,开了两天的药,吃着。 复方氨...

  • 如意湖西南晨练场见闻

    在小树林里游走,如意湖公园的西北角,走到那拨“乌合成队”的太极晨练小组跟前,“你看看我,我看看你”,谁也不认识谁似的,又好像都在怀疑着对方。他们有时候两三个人,有时候六七个人...

  • 9月3日的晨练

    (现在是16:10)有点儿“眼皮子亲热”,坐起来的时候,不想睁眼,只想扶着头昏昏然小寐一会儿。或者趴书桌上,眯缝着眼睛,听手机视频不知道什么声音的响着。 早上,妻子有事情,陪...

  • 慢慢,在进入晨练状态

    今天,不知道怎么的,(晨游)行动就特别的早了。 刚骑行到如意湖公园西北口,就发现,那位大约半个月没有见到的常驻晨练场(按摩背部、腿部)大姐,骑车奔西边回家去了,也许她如今提前...

  • 扯掰哥小传

    9月1日早上,6:00刚过,一骨碌就爬起来,整装进发。想着昨天,不够积极,错过了精彩,今天该相信一次“早起的鸟儿有虫吃”,对晨练活动充满了期待! 从湖西北的小树林一路走出来,...

  • 又是明媚的一天

    8月31日,早上,6:20就到如意湖的吧。 湖西北,篮球场上人声鼎沸,哨声呼呼吹响;往南迈步走着,不见单练的那位女拳师了,只有群体的那几个练者正比划着,看到其中的3位常客,略...