格西老师说：“别人说你的，总是有一部分是对的。” 所以除了种子层面上，在表面现象上我又深入思考，发现我妈说的两句话如雷贯耳，以下是我的深刻自省。 “你一点改变都没有，都不知道...
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减少对食物的依赖，从实相而言，能量并非来自于食物。 1）不要被那种“不满足”感所控制，满足感不来自于吃，而是来自于智慧。 你的满足感永远不是通过吃得来的，与他人共享，照料他人...
王镱静说：学习金刚智慧后，我们需要面对内心的阴暗面，需要更大的勇气，更大的努力。 真正的金刚践行者，对此相信无不有同感。 为什么要学习金刚？ 为什么要走这条终极解脱的道路？ ...