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    2021年11月1日升级思维打卡49天,第四天

    事件,哥哥放学回家,玩手工和泥已经大半个小时了,我看到有情绪了,我马上觉察到,我需要的是什么?孩子需要的是什么? 我就蹲下来,和哥哥沟通,我知道...

  • 2021年10月29日,挑战升级思想的维度49天的第三天

    A事件;今天弟弟篮球场下课后说很想吃汉堡包,(我个人观点汉堡包是不健康的食品)我笑着说好啊,等一下作文课下课我们就一起去吃麦当劳,孩子可高兴了,...

  • 2021年10月29日,升级思想的维度,挑战49天训练营打卡,第二天

    普通人的思维是从自己的角度去看事情,高维度的思维就是从不同的角度不同的维度去看事件 今天下午和老家的顺风车约好了,下午两点半载妈妈回老家,下午2...

  • 升级思想的维度,49天训练营第一天打卡

    今天通过团长分享的几个故事,让我认识到什么是思想维度?就是思想的方式,普通人都是从自己的角度去看待事情,高维度的人就会能从时间线,位置感知法,和...

  • 2021年1月24日主题空白

    脑子里有了很多原生家庭带给我的思维模式,要启动新的模式真的是需坚持再坚持。 1天2次 孩子们真的是很懂事,是我的焦虑感又露脸了,我知道是来磨练我...

  • 2021年1月23日觉知

    好好享受每一个当下,我也一直努力着,虽然没有做的很好,接纳自己暂时做的不是很好,我是我世界的王,我的人生由我来创造。 1天0抱怨 从怀孕孩子到出...

  • 2021-01-22

    201年1月22号喜悦的心情是我的,自由的状态绽放的人生都是我的,我是家里的那个太阳。 不论学习收获了多少都不重要,重要的是我有收获,相信坚持一...

  • 20201年1月21号,提升内在的技巧

    冥想可以更好的自己的潜意识连接,转念可以让自己思维改变,游泳,瑜伽,竟走,可以让情绪稳定让自己与身体连接,简单的事重复去做一定会有结果,当我感受...

  • 找到自我的天赋潜能

    听完老师的分享,非常有感触,记得当年在工厂里,上班八小时,工资也有2000多,在那年代工资算是比较高的,我毅然放弃了工厂里那么好的待遇,投入去做...