垭兰800

制定目标的SMART原则框架，最早由通用电气公司于20世纪80年代提出来的，被迈克尔海亚特和丹尼尔哈卡维在《生命向前》所采用，之后就不断被传播、修正。最先的单词是这样几个：S...

云蔓

最近时常又一种“无力”的感觉，原因是——需要做的事情和想做的事情太多了。 即便是我已经安排了合理的时间去完成它们，也用清单把这些任务进行了整理和拆分，但一想到还有好多任务要做...

云蔓

在开始看《麦肯锡教我的谈判武器》这本书之前，我提了两个问题：第一，什么是谈判；第二，如何进行谈判。 首先，对于“什么是谈判”这个问题，书中第一章节就已经给出了答案——谈判是交...

云蔓

昨天，我报名参加的樊登课堂的深度阅读训练营开营了。 在开营之前，我提前学习了两课，学习到了一个词，叫做“页速”，也就是看完一页书需要时间，通常以分钟为单位，如果10分钟看完5...

云蔓

昨天写下了要“一周一舍”，今天就在自己的手帐本上写下了一条任务——整理一个书桌的抽屉。 想要开始整理，找到一个“突破口”很重要，所以我也没指望自己能够整理多少，知识单纯的想着...

云蔓

这段时间接了一些书籍推广，为了能够写出真实的感受也在一本一本的阅读。看的过程中会做笔记，看完之后还会在wolai里录入书籍信息、整理笔记，整个节奏还是蛮快的。 这一周刚好是在...

仙亦恋凡尘

道，以心修身。 佛，以身修心。 孩子问我，为什么道家就可以吃肉，佛家就不可以吃肉。这个问题其实并不那么绝对。佛祖在世时是不倡导吃肉的，出于慈悲，哀悯众生的缘故。但佛并没有全然...

云蔓

最近总觉得有些疲劳，看书也有些看不进去，甚至昨天还写下了一句“目标也许该调整了”。 不过也很巧，早上刷视频的时候又听到了一句话：目标是用来完成的，不是用来妥协的。 仿佛是一种...