ad13227af2a1

同一个世界，同样的起床难。 一个闹钟解决不了，N个闹钟也搞不定。 更不用说为了跑步早起了。 《向往的生活》第三季里，经常太过“执著”的张钧甯，让一众嘉宾震惊。 早晨第一个起床...

甜咖啡姑娘

01 最近，国乒男队和女队的教练签订考核及奖惩的标准，总指挥刘国梁介绍，签署的协议规定了，只要男女队任何一组不及格，他都会自罚全年薪酬，誓与团队共进退。 这则消息下的评论一边...

开森鸭

“真正努力的人，都是不动声色的！”朋友圈的努力，是还不够努力。 上周末，刚参加完一次北京高中校友聚会，晚上到家就看见手机上有条微信“可以帮我找份工作麽”，发微信的人是...

6个石头

自律1000天 1000自律天计划： 1000天每天简书输出2000字。1000天每天坚持健身计划。1000天练习演讲、声音。2019看完100本书。1000天坚持早起。 完...

6个石头

我曾经看过一句话:能够控制清晨的人，他的生活一般不会太差。每天早起两个小时，一年就多了730个小时。相当于你比别人多了一个月的时间。 ①好的作息规律。 每天早上4点50起...

6个石头

自律1000天 完成情况 ①练习演讲500天。 142天②早起4:59 500天。 85天③健身1000天。 623天④2019...

是云云不是雲雲

有很多宝宝总是抱怨自己的学习不够好 今天小编就来给大家分享一下5个自己用过觉得很有帮助的app 第一个 Sleep Town 熬夜会浪费很多我们学习的时间 会让我们在学习时...