图片发自简书App
发简信
IP属地：广东
永远也无法睡眠超过六小时，这就是年纪大了的证据么？突然有点感触。关于情感。很多闺蜜会问我，为什么她们这么好这么正常但是竟然找不到一个爱人？我想我内心有个答案，真相就是人们只会...
看完凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》一书，最让我觉得有用且有些并非我们常规下能够理解的实验/研究，这些行为让我们更了解我们自己。 事实一：心率变异度能很好地反映意志力的程度 ...
有人问我，自己讲话太直白容易伤人怎么改善？ 还有人私信问我，如何与人愉快聊天，最好是见解独到，让人感觉如沐春风。 作为一个才看完《奇葩说》的逗比，我好想学马东东说一句，赶快喝...
1、你只是“想要”改变，却并不“认同”改变。 之前因为工作的原因，再加上自己不上心，经常会不吃早餐或者不准点吃饭，时间长了，胃部开始出现不适，偶尔甚至会出现疼痛感，于是就告诫...
我们每天都在接受微信公众号的文章轰炸，我们点赞、转发，甚至保存。然后呢，我们为了什么学习？ 我们发现自己有好多东西要学，但是哪些对我们有价值呢？哪些投资回报率不高呢？我们选择...
写在前面：文章有点长，但希望借我三分钟的时间，你可以看一下。 【一】 有人曾说，自信和希望是青春的特权。但奇怪的是，我们身边绝大多数的“20多岁”，都处在一个焦虑不安的状态，...
